logo
Du er her - Startsiden - Suksesshistorier
Suksesshistorier fra våre deltakere
81: Jeg er glad jeg teltok på kurset!Hei, Live! Tusen takk for et inspirerende og spennende kurs. Hva jeg lærte i løpet av de tre dagene har formet meg og livet mitt i en så positiv retning. Er så glad for at jeg deltok på kurs og fikk lære om dette! TAKK! :) Hilsen en meget fornøyd kursdeltager. 80: Kjempebra! Du er på sporet! Du er et geni!Etter å ha gjort utmattet og ME i mange, mange år kontaktet jeg Aktiv Prosess i desperasjon etter hjelp og fortalte at jeg ønsket å delta på Lightning Process. Live fortalte meg at jeg var velkommen til å sende inn en søknad og at de hadde et par ukers behandlingstid, og at jeg ville høre fra dem så snart de hadde sett igjennom den. Jeg forklarte henne at det det jeg egentlig spurte om er ”hva er sjansen for å delta på kurset før jul, da jeg ikke ser hvordan jeg skal komme meg igjennom denne julen uten å gjøre noen dramatiske endringer i livet mitt”. Les hele min fortelling uke for uke her - hilsen en som fortjener det! 79: Minnet oss på hva som er viktig i livet!Vi har bare lyst til å takke for et fantastisk kurs. Helen er helt frisk, og koser seg med hestene og lange turer i skogen med hundene. Kurset har selvfølgelig vært viktigst for Helen, men både Espen og jeg føler at vi har lært mye! Godt at noen kan minne oss på hva som er viktig i livet! Jeg har fått mange spørsmål om hva kurset dreide seg om etter at vi kom tilbake. Mange ser litt tvilende ut når de hører at Helen kunne bli så fort frisk. Det er jo så fornuftig det dere sier, og egentlig så logisk! Vi hadde store forventninger til kurset, jeg var helt sikker på at Helen skulle bli frisk. Det kan jo være skummelt å være så sikker, da blir jo fallhøyden tilsvarende stor hvis man ikke skulle lykkes. Vi er veldig glade for at vi kom hjem med en ny jente. Frisk, men også mye mer bevisst på seg selv. Du har hjulpet henne å se ting vi har tenkt på og forsøkt å hjelpe henne med, men ikke klart å formidle på en måte som hun har kunnet forstå. Tusen, tusen takk for uvurderlig hjelp. Jeg skulle ønske at alle mennesker fikk muligheten til å ta del i den bevisstgjøringen vi fikk ta del i på kurset. Da tror jeg det hadde vært mange flere mennesker som var fornøyd med livene sine! Ha en koselig julefeiring! Hilsen fra Aud Lindholm 78: Klarer nå si min mening igjen...!Jeg har alltid vært veldig aktiv, og den siste tiden før jeg ble syk trente jeg minst 6 ganger i uka. Da ble det rart å ikke klare noe, og å merke at alt jeg kunne uansett om det var kondisjonsferdigheter eller lese-og skrive ferdigheter, ble stadig dårligere. Men var det en ting jeg klarte når jeg var syk, var det å dra meg selv opp etter ørene. I to år spilte jeg aktivt håndball, selv om jeg hadde ME. Jeg var en av de som hadde minst fravær i klassen, og jeg gjorde for det meste det jeg ble bedt om å gjøre. Jeg tror at hvis jeg hadde ... les mer
Jeg tror at hvis jeg hadde hørt på kroppen min, hadde jeg i likhet med mange andre, blitt liggende på et mørkt rom og i hvert fall ikke klart å gå på skole. På denne måten drar man seg selv ned selv ned. Ned til et sted man ikke kommer ut av igjen. Uansett hvor du er i livet, vil du møte utfordringer. Det er utfordringene du vokser på og det er de du lærer av. For meg var ME bare nok en utfordring som kom i min vei, og jeg har vokst mye på den utfordringen. Har jeg har lært så utrolig mye om kroppen min, og hva den egentlig er i stand til. Og jeg har fått en rettere ryggrad og jeg føler at uansett hva som venter meg, er klar for neste utfordring. Alt dette er lett for meg å si nå som jeg er helt frisk, og jeg kan ærlig innrømme at jeg ikke klarte å tenke på denne måten da jeg selv var syk. Men det er jo ikke det jeg vil. Jeg vil klare meg på egenhånd her i livet mitt. Jeg har ikke lyst til å få særbehandling uansett hva jeg skal gjøre, og jeg har ikke lyst til å tiltrekke meg oppmerksomhet fordi jeg er syk og for svak til å dra meg selv opp. Mitt ønske her i livet er å gjøre akkurat det jeg har lyst til, og for å få til det må jeg gå på skole, jeg må gjøre leksene mine, jeg må trene og jeg må ha et nettverk av gode venner og familie rundt meg. Jeg har nå begynt å trene for fullt igjen. Jeg spiller håndball, jeg spiller fotball og jeg trener på treningsstudio så ofte jeg kan. Jeg bruker gjerne de fritimene jeg har på skolen til å trene og jeg elsker det! Jeg har ikke hatt det så bra som jeg har det nå, på lenge. Jeg har verden for mine føtter og kan gjøre akkurat det som passer meg, når det passer meg. Og jeg skjønner ikke hvorfor denne tanken ikke gjorde meg frisk tidligere, for det høres jo ganske fantastisk ut. Så jeg antar at Lightning Process gjorde susen, og fjernet det siste som måtte fjernes for at jeg skulle klare å legge alt som har med ME å gjøre bak meg. Jeg vil ikke tenke noe mer på det, og det gjør jeg nesten ikke heller. Jeg har hatt kjempe stor suksess, og jeg unner ingen å ikke være sterke nok til å klare å bli friske. Nå tør jeg også, takket være Lightning Process, å si ifra. Jeg klarer å si min mening! Jeg er fornød med meg selv. Jeg føler meg bra, fra innsiden og ut! Jeg gikk i meg selv og fant ut at det jeg vil er å føle meg bra. Det jeg vil er å trene, og ha et friskt og sunt legeme. Og med fokus på kost og tankegang klarer jeg å trene hver dag, og jeg klarer å dra på skolen og gjøre lekser. Og når dette er gjort har jeg fortsatt masse energi til å være med vennene mine og kjæresten min! Så jeg anbefaler alle å reise seg, og kjemp for det livet du vil ha! Man må være klar for å møte motgang, men prisen er verdt å kjempe for. Tenkt å kunne leve et liv akkurat som du vil at det skal være! Akkurat som jeg har det nå! Klem fra Mari 77: Post Traumatisk Stress Disorder og uspesifisert autoimmun lidelse.3 uker etter kuset...Hurra for LP! Et fantastisk verktøy satt i system for å trene kroppens egen genialitet!! En investering for livet. Jeg er en kvinne på 32 år som har fra barns ben av har vært svært følsom i kropp og sinn. Flere av livets trivielle erfaringer har jeg møtt med depresjon og angst. Jeg utviklet i voksen alder kraftige symptomer på den noe spesielle diagnosen PTSD, noen år etter særdeles traumatiske opplevelser av grov karakter. Flere måneder om gangen var jeg totalt ute av funksjon. Videre ble jeg flink på utmattelse og siden autoimmun lidelse av i perioder hemmende art. Jeg satt greit inne i den vonde spiralen hvor det ene ledet til det andre, og jeg satt der med et tilsynelatende positivt sinn og tok i mot;) Ulike piller for å dempe PTSDen, for å falle i søvn, ta bort elveblest og for å dempe immunforsvaret ble en del av kostholdet. «Enten går bra, eller så går det over», var mitt motto. DETTE HAR JEG SLUTTET MED! LP har for meg vært nøkkelen til å benytte meg av alt det jeg alleredet har i meg, og jeg anbefaler kurset på det varmeste!! DETTE HAR JEG LENGTET ETTER OG VENTET PÅ! Les mer ...
Jeg håper kurset blir obligatorisk på barne/ungdomskolen som eget fag, og på resept hos legen. ;) Dette er ikke alternativt, det er NATURLIG, ett verktøy like så enkelt, anvennelig og praktisk som det er effektivt. Ved denne form for trening jobber du MED kroppen, ikke mot den. Og jeg oppdager til min store glede stadig flere områder jeg kan bruke LP på. Siden kurset stopper jeg nå nelleutslett, utmattelse, problemer med å falle i søvn, verk i muskler, svimmelhet, kvalme, adrenalin`brusning` i kroppen, negative tanker, angst og uro, bekymring, konsentrasjonsproblemer, forvirring og overveldelse. Jeg gjør nå det jeg har LYST til og står ikke i veien for meg selv. Og kremen av alt: jeg har så mye energi!!!! Jeg har igjen overskudd til barna, tar igjen oppdrag som frilans, planlegger uten forbehold og holder huset i sjakk! Hver dag ser jeg meg selv vokse til det jeg vil være, og er så meget takknemlig over å endelig få GJØRE noe som virker i positiv retning. Og det uten medisiner. Familie og venner gleder seg med meg og jeg anbefaler kuset i nord og i sør. Dette er et viktig kurs! Den viktigste lærdommen jeg har tatt av kurset er denne: Jeg hviler i tillit og energi! Halleluja og amen fra kvinne på 32 år! 76: Resultater etter kun to uker!Dag 1 av kurset: Gikk fra motløshet til håp. Gikk fra å være offer for omstendigheter jeg ikke kunne gjøre noe med til å ta ansvar for mitt liv og min helse. Dag to av kurset: Fikk oppleve at jeg kunne bruke prosessen på smertene mine. Det virket!! Oppdager hvor dårlige kår selvfølelsen min har; klarer nesten ikke
Dag tre av kurset: Les mer ...
Ble fortrolig med prosessen. Ble overbevist om at dette kunne hjelpe meg. Dagene etter: Ble, som ble forutsagt på kurset, overgitt over hvor mye prosess jeg har måtte/må gjøre.
Konklusjonen min til nå er som følger: Jeg har fått igjen håpet om å bli frisk. I alle fall fra min utbrenthet, men også fra min Bectherew. (Jeg har tatt tilbake ansvaret for livet mitt) Videre har jeg begynt å få god kontroll over smerteproblemet mitt. (noen dager litt tyngre enn andre, men det går på frem). Dette gir i seg selv overskudd.. Jeg har begynt å gå daglige turer, om enn kun 30 – 40 minutter i rolig tempo. Men dette er en bra start. Sist, men ikke minst; jeg klarer å si; jeg elsker deg, og mener det. Dette er den beste lykkepillen et menneske kan få! KRISTIN 40 ÅR
75: Lagt sykdomen og symtomer bak meg!Nå er det snart to mnd siden jeg er ferdig på kurs. Jeg er ferdig med det en gang for alle. Det begynte med en infeksjonsykdom, som aldri gikk over og etter utallige besøk hos forskjellige leger, og masse fortvilelse og håpløshet fikk jeg høre at jeg sannsynligvis hadde M.E, men de måtte vente et halvt år med å sette endelig diagnose. Jeg hørte om Lightning Prosess fra ei venninne som selv hadde hatt M.E. Dagene mine besto da av feber og svimmelhet, slapphet, hodepine, utmattelse og temperatursvigninger i kroppen. Disse symtomene kom og gikk. I perioder var de verre enn andre, men de gjorde at jeg verken kunne jobbe eller trene og dagene ble ofte tilbragt på sofaen. Jeg måtte ofte avlyse avtaler og alle planer jeg hadde lagt meg ble lagt på is. Selfølgelig ble jeg utrolig oppgitt samtidig. Men etter bare en dag på kurset kunne jeg friskmelde meg selv. Det høres rart ut, men det er sant! Ved å bruke det jeg lærte greide jeg å gå turer og etterhvert ble ikke treningsøkter heller et problem! Symptomene forsvant og jeg har fått livet tilbake og lever det fullt ut :D Nå jobber jeg fullt og trener og koser meg med venner og om en måned skal jeg backpacke med ei venninne i seks mnd, noe som ville vært helt utenkelig for bare to mnd siden..!! Har det egentlig bare skikkelig bra:) Beate 74: Kyssesyke - 15 timer i senga hver dag.Jeg er en aktiv gutt, som digger alt som heter idrett og trening. Var bl.a. på jr. landslaget i alpint i 3 år. Det var derfor en stor nedtur å få kyssesyken høsten 08. Plutselig måtte jeg stoppe for å hvile etter å ha gått opp trappa. På det verste, lå jeg i senga/på sofaen 15 timer i døgnet eller mer. Jeg planla å begynne å studere høsten 09 og håpet i det lengste på å bli frisk til det. Da jeg skjønte at det ikke gikk, søkte jeg om å få ta LP. Jeg tok kurset med Live i august. Jeg var ikke frisk umiddelbart etter kurset, men jeg klarte å studere! Siden har jeg bare blitt bedre og bedre, og nå (oktober) sover jeg kun 7,5-8 timer i døgnet, jobber masse med skole (ingeniørstudie), trener, og er med på alt som skjer av sosiale ting! En "bivirkning" av kurset er at jeg aldri har en "dårlig dag", går bare rundt og smiler hele tiden! Hilsen Einar 73: Redd for nåler, sprøyter og spisse ting.Jeg har alltid vært redd for nåler, sprøyter og spisse ting som kan stikke i huden. Diger mega klem fra Maren som endelig har turt å ta hull i øra:-) 72: Helikopter - evakuering under vann!Hei Live. At LP e mi beste investering EVER e æ ikke i tvil om! Stå på videre med LP! Det skal jeg! Mvh Kristin :-) 71: Hodepine - smerte nakke og skuldreHei Vibeke! Tenkte jeg ville sende deg noen ord og fortelle om hvor bra jeg har det! :-) Nå kommer min suksesshistorie litt sent, men jeg var ikke klar for å skrive den etter bare noen uker. Jeg gikk på kurs hos deg i juni og rett etter kurset mistet jeg først en meget kjær kollega i kreft, var på sydenferie og etterpå fikk jeg en lei sommerforkjølelse (som du antydet kanskje ville skje) og den varte i mange uker. Jeg merket likevel ganske med en gang at humøret og positiviteten var mye bedre samt at energien økte gradvis. Smertene var dog like ille. Jeg hørte mye på cd'en og brukte prosessen. Men så utover høsten nå har ting skjedd "bare av seg selv" - les mer
Jeg setter ikke lenger noen begrensninger for hva jeg kan klare - og jeg klarer ALT! Går på shoppingsenter på lørdager, gjør mange aktiviteter etter hverandre på samme dag og jeg blir ikke sliten eller svimmel lenger! Jeg har sluttet å ta Imovane og bruker nå kun Melantonin og magnesium for å få sove. Jeg har også begynt hos fysioterapeut og startet å trene via "Aktiv på dagtid", et tilbud fra Kommunen. Jeg hadde min første treningstime på fredag etter å ha vært borte fra helsestudio i 2 1/2 år. Jeg fullførte en times sirkeltrening uten problem selv om jeg var litt skjelven i armer og bein etterpå. På mandag var jeg med på en spinningtime og det var kjempegøy! Framover nå skal jeg trene 3 ganger i uka. Jeg har masse energi og gjør mange aktiviteter hver dag. Hodepinen og smertene i nakke og skuldre er blitt vesentlig mindre, og jeg regner med at de snart vil forsvinne helt. Jeg har bevist at legene tok feil da deres konklusjon var at jeg burde begynne med anti-depressiva! Jeg har beholdt meg selv, jeg er fortsatt sårbar og følsom, jeg gråter og jeg ler men jeg lever - mye mer enn jeg har gjort på det jeg kan huske. Jeg har fått en ny og bedre livskvalitet, og jeg tenker at alt dette må jo ha sitt utspring i Lightening Process. Jeg er ikke så mye bevist prosessen lenger, det hele går liksom av seg selv. Det er jeg som har endret innstilling til livet rett og slett. Noen ganger må jeg si "stopp" til meg selv, men det er veldig sjelden nå. Jeg ser også at jeg kan bruke LP i forskjellige utfordringer i livet. Jeg har gjennomført en slankekur og gått ned 5 kg og jeg har endret kostholdet mitt permanent. Det har jeg ikke klart tidligere fordi jeg trodde at jeg bare "måtte ha" den slags type mat, og ikke klarte å leve uten. I tillegg har jeg begynt på et forfatterkurs og er i full gang med å skrive en roman. Mitt ønske er å jobbe som skribent/tekstforfatter. Og det satser jeg på å få til. Så det er ikke sikkert at dette er det siste du hører fra meg. Tusen takk for at jeg har fått lære av dine kunnskaper om LP og blitt inspirert av din entusiasme til å leve det livet jeg elsker! Jeg har tatt med meg dine kloke ord og bruker de jevnlig: Det er ikke så farlig - hva er det verste som kan skje..? Klem fra Tori 70: Mitt mareritt ...Mitt mareritt begynte i oktober 2007. Jeg hadde hatt en helt vanlig dag, men da jeg skulle legge meg følte jeg meg unormalt sliten. Når jeg fremdeles kjente slitenheten etter en god natt søvn, ble jeg redd. Jeg Siden den gangen hadde jeg både dårlige og gode perioder. I de dårlige periodene var det slitsomt å reise seg fra sengen. Jeg kunne få 130 i puls bare ved å reise meg, og jeg kjente at jeg ble kvalm og intens svimmel. Derfor holdte jeg mest sengen, og fikk venner til å lage mat til meg. Disse periodene kunne komme helt plutselig, og jeg kunne aldri avtale ting i fremtiden, i tilfelle jeg hadde en slik dag. De dårlige dagene kom sjeldent alene, og periodene kunne vare fra 1-2 dager til 2-3 uker. Dette hadde jeg full oversikt over, siden jeg førte sykedagbok. Andre ganger var jeg ikke fullt så sliten eller svimmel. Jeg klarte å gå på skolen (jeg studerer 3. året som lærer), jeg hang med venner, og var i godt humør. Noen ganger klarte jeg til og med å gå lengre turer, hvis jeg gikk sammen med noen. Så lenge jeg ikke begynte å springe eller bli for ivrig, levde jeg et helt normalt liv. Samtidig som jeg merket at jeg satte begrensingen for meg selv. Jeg hadde laget meg mange overbevisninger som jeg trodde var sant, og fikk bevis hver gang jeg prøvde. Les mer ...
Jeg kunne f. eks ikke gå mer enn 10 minutter, uansett hvor jeg skulle. I september 2009 fikk jeg være med på LP-kurs i Trondheim. Selv om de tre kursdagene kanskje ikke var så veldig suksessfylte for meg, og jeg følte at alle de andre fikk det til mye bedre enn meg, fikk jeg med meg alt jeg behøvde for å trene meg selv opp når kurset var ferdig. Jeg følte meg som Bambi på isen over den første uka, men jeg gjorde så godt jeg kunne og fokuserte på alt det positive jeg hadde oppnådd. Det har nå gått 3 uker siden kurset, og livet mitt har forandret seg fullstendig! Jeg har fått et helt nytt syn på livet. Jeg har testet mange av mine gamle overbevisninger, og funnet ut at de stemmer jo ikke! Jeg kan jo gå lange turer! I dag gikk jeg fra skolen (ca 3-4 km!) med både datamaskin og kjempetung kjemibok i sekken. Etter det bakte jeg brød. (andre gang på to uker. jeg tror kanskje jeg skal begynne å gjøre det fast!:p) Så laget jeg lapskaus fra bunnen av. Deretter dro jeg til byen og var med en venninne og kjøpte videokamera. Og da vi kom hjem, laget jeg risboller. Og jeg sov ingenting i løpet av hele dagen! Jeg kan gjøre akkurat det jeg vil! Jeg er ikke kronisk utmattet! Min gamle sykedagbok, er nå blitt min suksessdagbok. Og den blir bare mer og mer full av suksesser. Hver dag har jeg tenkt: Wow, for en fantastisk dag! Og flere slike dager skal det bli!:) Selv om jeg er litt redd noen ganger når jeg skal gjøre noe jeg ikke har gjort på lenge, f. eks være på skolen fra hall 9 til 16, så tenker jeg på alle de gangene prosessen har fungert, og at så lenge jeg har den med meg (og det har jeg jo alltid), så går det kjempebra! Det er nok fremdeles en stund til jeg har et liv jeg elsker, men istedenfor å tenke på alt jeg har igjen, velger jeg å tenke på alt jeg har oppnådd! Og det kommer til å gå kjempebra!:) Hilsen Anne Gørill (21 år og lærerstudent) 69: I senga hele dagen ...Det er nå litt over to måneder siden jeg var på Lightening Process kurs med deg, og livet mitt er helt forandret. Jeg har gått fra å så vidt komme meg ut av sengen i løpet av dagen, til ikke å være i sengen i det hele tatt (utenom vanlig søvn, da). Det kan gå timer uten at jeg tenker på at jeg er trøtt, og noen dager blir jeg overrasket når jeg husker på at jeg er under opptrening fra ME, fordi jeg ikke lenger føler at jeg er syk. Det har til tider vært hardt å ikke gi inn for trangen til å hvile, men det har virkelig gitt resultater. Jeg har fått livet mitt tilbake, og jeg gleder meg til den videre fremgangen jeg vet vil komme. Jeg har ingen tvil lenger om at jeg kommer til å bli helt den samme som før jeg fikk ME, og at det ikke kommer til å ta særlig lang tid. Jeg vil derfor bare si tusen takk til deg for å ha lært meg Lightening Process, slik at jeg kan ta kontroll over trettheten, og få det livet jeg elsker og fortjener. M.v.h. Ingrid 66: Angst og bekymringer, store folkemengder.Først må jeg bare få takke dere for artikkelen i SE og Hør som gjorde at jeg visste hvem jeg kunne kontakte angående LP kurs. Jeg hadde hørt om LP før, men visste ikke da at det fantes i Norge. Jeg slet mye med angst og bekymringer, store folkemengder etc. Angsten begrenset etter hvert min hverdag på bla. Kinobesøk, besøk hos venner, middagsinvitasjoner, bilturer, hytteturer, restaurantbesøk og andre sosiale arrangementer. Hadde også problemer med å spise i sammen med andre. Les mer
Jeg husker da du ringte meg og vi hadde samtale før kurset; da du sa til meg at ”du er sikkert blitt fortalt mange ganger at angsten den kommer alltid til å være der”, men slik er det ikke; dette skal vi ordne! Jeg ble utrolig glad og tenkte at her var det jammen meg en mulighet ut av problemet, men samtidig for godt til å være sant etter mange år med innprenting om at angsten måtte en lære seg å leve med. Det har vært hard jobbing både under kursdagene og etter at jeg kom hjem, Etter kursdagene hadde jeg nok litt for høye forventninger til at jeg skulle være helt frisk. Jeg trente ikke nok på det vi hadde lært, og det førte til at jeg brukte litt lengre tid for å oppnå mine mål! Jeg lyttet daglig på repitisjons CD`n og jeg fikk stadig nye aha-opplevelser på hva jeg måtte fokusere på, og dette resulterte i mer kontinuerlig trening. Livskvaliteten min har blitt en helt annen!
Jeg føler virkelig at alt er mulig nå som jeg har lært meg metoden! Nå er det JEG som styrer livet mitt! 65: Mye unødvendig stress...Før jeg var på lightning process gjorde jeg mye unødvendig stress, litt sosial angst og jeg følte meg som et skikkelig offer. Det har jeg sluttet med. Nå er det jeg som har kontrollen og det er herlig. Sommerferien har vært kjempebra. Jeg har snakket med mange supre mennesker, hatt en kjempeartig og lærerik sommerjobb og vært på handballcup. Nå har jeg også startet på ny skole og det gikk bra. LP har også gjort det lettere å takle andre ting enn situasjoner med mange mennesker. Det har blant annet blitt lettere å forholde seg til foreldrene mine, det går fortere å sovne om kveldene, jeg husker bedre, jeg har sjeldnere dårlig samvittighet og jeg orker mye mer før jeg blir sliten. Det er fremdeles mye trening igjen før jeg får et liv jeg elsker, men å ha et liv som er bra synes jeg foreløpig er suksess så det holder:) Marie 64: YUHUU er det mest energifylte ordet som finnes!Tusen takk for sist og det er veldig lenge side, gikk på kurs hos deg i stavanger i begynnelsen av mars. Etter kurset har alt godt som du sikkert forstår veldig bra. Kom meg raskt opp av senga og ut på tur "deilig". Prosessen går nå for det meste av seg selv og jeg har det mye bedre for hver måned som går. Jeg går 20% i jobb som jeg gjorde når jeg var på kurset men har ikke planer forløpig om å gå noe mer. Kjenner at det er riktig for meg å bruke tiden på meg selv, blir fortsatt satt ut viss det er for mye som står på. Sliter med stressangst i perioder med det "ska eg ta rottå på "med tiden. Jeg er kjempeglad for at jeg er oppe å går og at hadde et flott utbytte av å gå på kurset YUHUU. Må bare si at YUHUU er det mest energifylte ordet som finnes, bruker det ofte og tenker på deg, det e ditt ord ,men takk for at du viste en så flott energi og ga det videre til oss. Med vennlig hilsen Siri 63: ME et sant mareritt ...Vil gjerne takke for et fabelaktig LP kurs som jeg deltok på i mai 2009. Jeg har jobbet aktivt med treningsprogrammet siden kurset, og vil si at jeg nå er frisk som en fisk. Jeg var ikke den som var hardest rammet av ME, men allikvel var livet mitt med sykdommen et sant mareritt. Jeg fungerte nogenlunde i hverdagslivet, men alt måtte tilpasses etter hvor mye energi jeg hadde. Jeg lå mye i sengen i perioder, orket ikke å ta del i det som skjedde rundt meg, orket ikke å bli snakket til, eller snakke med noen, hadde bare lyst til å stirre rett frem i en vegg. Jeg hadde egentlig lyst til å gjøre en masse, men orket ikke, kroppen og hodet fungerte ikke. Jeg var mye redd og skjønte ikke hva som skjedde med meg, og jeg ble depressiv og fikk angst. Jeg brukte tusenvis av kroner på helseprodukter og medisiner, til allmennleger, spesialister, alternative terapeuter, kiropraktor, nervo-kiropraktor, nevrologer, samtaleterapeut, akupunktur, meditasjon osv. Jeg fikk dessverre ikke mye hjelp, det verste var å ikke bli trodd, eller å bli avvist. Jeg ble glad da noen prøvde å hjelpe meg, jeg ble hvertfall hørt. Jeg måtte sykemelde meg, fordi jeg ikke mestret jobben min, det var en tung erkjennelse, og selvtilliten ble ikke akkurat bedre av den grunn. Livet var tungt og vanskelig, helt til jeg deltok på LP kurset. Det var det beste valget jeg noen gang har tatt. Jeg har funnet meg selv igjen, bare i en litt ny versjon. Jeg har fått livet mitt tilbake, hva mer kan jeg ønske meg? Hilsen Anine E-post jeg sendte til NAV ...Jeg har i en lengre tid vært sykemeldt fra min jobb som kriminaltekniker, på grunn av min helsetilstand. Jeg fikk diagnosen lett/moderat ME i januar 2009 etter å ha vært på ME avdelingen på Ullevål sykehus. Det var både godt og vondt å få en diagnose. Godt fordi jeg kunne forholde meg til noe, vondt fordi leger, spesialister og helsevesenet generelt ikke vet mye om denne sykdommen, om behandling og behandlingsformer. Det er sæ¦rt frustrerende og ikke kunne få givende eller konkret informasjon, råd og veiledningen om sykdommen, da du selv har så sterkt ønske om å bli frisk. Jeg hadde mange ganger bare lyst til å gi opp, men min motivasjon til å få mitt liv tilbake holdt meg oppe, samt fabelaktig støtte fra mine nærmeste. Jeg har i flere år kjempet for å finne ut hva som var galt med meg, og har brukt mye penger på helseprodukter og ulike behandlinger (akupunktur, samtaleterapeut, meditasjon, reverse therapy) og vært hos en rekke spesialister(kiropraktor, nevrologer, øre-nese- hals spesialister, spesialist på virus på balansenerven, nevro-kiropraktor) og allmennpraktiserende leger. Jeg fikk dessverre ikke så mye hjelp, da denne sykdommen er lite kjent , og blant en del leger omstridt. Som sagt, jeg gav ikke opp og etter mye leting og lesing på internett, fant jeg Lightning process kurset. Kurset kostet 15000,- kr for tre dager, men jeg var så desperat etter å bli frisk, at jeg gladlig betalte disse pengene. Dette er det beste valget jeg noen gang har gjort i hele mitt liv. Resultater og bedringer kom veldig rask og jeg var overveldet av glede. Jeg er så mye bedre, og vet at om ikke alt for lenge, har jeg livet mitt tilbake og kan begynne å jobbe igjen. Grunnen til at jeg skriver dette, er mitt ønske om at denne behandlingen kan bli godkjent av myndighetene, slik at også andre kan få denne fantastiske hjelpen. Jeg leste også i avisen forleden at NAV hadde dekket/tilbakebetalt beløpet for personer som hadde vært på dette kurset. Er det muligheter for at jeg kan få tilbakebetalt dette beløpet? . 62: Kronisk utmattet og sengeliggende ...Mi suksesshistorie Eg har levd mitt nye, aktive liv i ein månad nå, og det kjennes ut som eit halvt år. Nesten. Fordi det har vore 30 så utruleg innhaldsrike dagar. Eg som har vore kronisk utmatta. Periodevis sengeliggande. Temmeleg sosialt inaktiv. Det er ei gåve! Verkeleg. Sjølv om eg vil kreditera meg sjølv også då; det krevde si kvinne dette. Ein må vera motivert. Ein må villa. Men for ein fantastisk premie. Eg er imponert over LPkurset; innhald og, ikkje minst, leiing (Live). Takk! Kjersti (48) 61: ME og Fibromyalgi ...Hei Live - dette har tatt litt tid, men her kommer min suksesshistoie. Det er nå ca. 2 mndr siden jeg var på kurs hos deg. Jeg fikk konstatert ME og Fibromyalgi i september 2007, men har nok hatt det i mange år før det. Leste alle suksesshistoriene på siden til Aktiv Prosess og meldte meg på. Allerede første dagen ble de konstante smertene jeg hadde hatt i rygg, hofte og lår de 3 siste årene borte. De er der, kun når jeg lurer på hvor de er blitt av. Ingen fysioterapeut, manuelleterapeut eller akupunktør klarte å hjelpe meg. Har hatt 100 - 150 behandlinger uten resultat, og så er de borte etter første dag på kurs hos deg Live. Fantastisk. Med ME´en min jobber jeg fremdeles. Jeg er stadig i framgang, men har fremdeles litt problemer å si til meg selv at jeg er det geniet som kan gjøre hva som helst. De gangene jeg klarer å gjøre coachingen perfekt, ja da merker jeg endring, så dette må jeg og skal jeg jobbe videre med. Takk for hjelpen - hilsen Kvinne 60: Solskinshistorie ...Hei Live og takk for noen fantastisk inspirerende dager på LP-kurs. Det har tatt litt tid før jeg fikk satt meg ned for å skrive min suksesshistorie. Jeg har hatt så mye å oppleve og å ta igjen... Allerede fra første dag på kurset følte jeg at jeg har lagt ut på en fantastisk reise. Det var som å våkne opp fra en komalignende tilstand og oppdage at; woow - det er sommer og det går an å gjøre ting som andre vanlige mennesker gjør. Helt utrolig etter nesten 5 år uten å kunne planlegge noe. Jeg føler at jeg egentlig lærer å kjenne meg selv på en ny måte nå, at jeg er kommet i kontakt med deler av meg selv som jeg ikke har hatt tilgang til tidligere. Nå er det seks uker siden kurset og energinivået mitt har stort sett vært på topp hele tiden. Dagene etter kurset var jeg så fyllt opp av energi at jeg hadde følelsen av å sveve, men jeg har etter hvert fått bakkekontakt og kjenner at jeg finner ro og trygghet. I hodet mitt hører jeg stemmen til Live som sier; vær konsekvent - og det har jeg vært både når det gjelder å bruke prosessen, og også å komme i gang med fysiske aktiviteter. St.Hansaften ble feiret sammen med venner for første gang på flere år, og jeg storkoste meg, det endte med at jeg var den siste som forlot selskapet. Jeg har kjøpt meg kajakk, og hatt noen fantastiske dager på sjøen. Jeg har også vært på seiltur, etter å ha invitert meg selv. Nå nyter jeg sommeren på en måte som jeg ikke turde å drømme om for få måneder siden. Selv om jeg nå har vært helt ute av arbeidslivet i over 1 Jeg er utrolig takknemlig for den muligheten jeg har fått med LP, og gleder meg til resten av mitt liv. Nå er alle muligheter åpne. Til deg som tenker på å ta kurset - det er en kjempeinvestering i deg selv Hilsen kvinne 49 år 59: Solskinshistorie ...Hei Live, takk for sist. Har tenkt lenge på hva jeg skulle skrive i min solskinshistorie. Hvis jeg skulle skrive om alle de positive hendelsene og opplevelser jeg har vært med på i de 5 ukene siden kurset hos deg, så måtte jeg nok åpnet egen web side, jeg velger å ta det enkelt med noen stikk ord. Jeg er nå: Lykkelig, nyforelsket i kona (har vært gift i 12 år), tåler å kose med barna igjen (nærkontakt) og vi koser mye, Trener 4 ganger i uken, kroppen slapper av godt når jeg er i ro, tåler all lyd og andre sanseintrykk, sier til meg selv hver dag, at dette er noe av det råeste jeg har fått oppleve så langt i livet, vet at Me kommer aldri tilbake, blitt mere spontan og livsglad, da jeg ser meg i speilet nå, ser jeg en person jeg liker og er veldig glad i, kona sier hun har fått tilbake mannen i livet sitt, folk jeg kjenner, sier jeg ser så frisk og glad ut, føler at jeg for første gang på 4 år har en fremtid, hver dag kommer det lykketårer. Drømmer mye om å få hjelpe andre med samme sykdom, for jeg vet og har vært nesten konstant avhengig av seng/ sofa i de siste 4 år og følgene av til tider den totale utmattelsen bringer med seg. Vi får se hva fremtiden blir for meg angående jobb, men drømmer videre om å få hjelpe andre, men først det viktigste akkurat nå, er meg selv og de jeg elsker mest på denne jord, nemmelig mine 3 skjønne jenter og kona mi som har fått merke elendigheten med sykdommen Me. Til sist: vil jeg gjene få si noen ord til deg som leser dette, sitter du nå med tårer i øynene og får frysninger på kroppen. Jeg gjorde også det, når jeg leste andres solskinshistorier. Dette er faktisk et tegn for deg, at du passer inn i denne type trening/ kurs. Ta spranget, du vil ikke angre et sekund, det du lærer på kurset er så enkelt og logisk at det er helt fantasisk. Spar pengene du er i ferd med å bruke på dyre kosttilskudd og andres mening, bruk det på noe som faktisk hjelper, og det er The lightning prosess/ Aktiv prosess. Takk til Phil Parker og ikke minst, dame nr 2 i livet mitt, Live. Hilsen Nils Cato 58: Utbrendt og reaktiv depresjon ...6. mai i 2004 blei eg sjuk og fekk fekk vite at eg var utbrent med ein reaktiv depresjon. Det blei satt i gang hjelp for depresjonen, men der var ein ting eg ikkje fekk verken forståelse for eller hjelp for. Det var den uendelige trøttheita og nummenheita eg hadde i kroppen, spesielt i beina. Eg fekk også meir og meir smerte i ledda og var plaga med haudeverk, lysskyhet og konsentrasjonsvanskar. Formen svingte veldig opp og ned. Eg prøvde akupunktur utan effekt. Blei utreda for ME, men fikk ikke den diagnosen. Det blei sagt at eg var utbrent og at det ville ta tid å bli bra. Påska 2009 las eg om the Lightning Process i eit blad og på internett. Hadde hørt om det før, men trudde det var berre for ME pasientar. Litt skeptisk var eg då eg er utdanna innen “skulemedisinen” og dette var alternativt, men etter å ha lest ein del bestemte eg meg for å søke. Såg at her var det stor sjanse for å lykkast! Eg gjennomførte LP-kurs for ein månad sidan. I dag har eg fått tilbake følelse og energi i kroppen, har ikke haudeverk lenger, er ikke lyssky.....Ja eg er frisk, rett og slett!!! LP var ei stor gave å få for meg! Det gjorde meg frisk, men den har også gitt meg ein styrke og positivitet i livet mitt som eg alltid vil ha med meg. Eg er evig takknemmelig! 57: Fantastisk resultat med LP ...Jeg er en kvinne på 49 år som har slitt med ME i ca 10 år. Store deler av denne tiden ble tilbragt i senga eller på sofaen. Det er nå 3 uker siden jeg var på kurs og lærte LP, og resultatet er bare helt utrolig bra!! Nå gjør jeg det jeg har lyst hver dag og kroppen fungerer og blir ikke sliten!! Er du syk, og i tvil om du skal prøve, så ikke la denne sjansen gå fra deg!! Sørlandet 56: Kronisk utmattelsessykdom for 19 år siden.Hei Live Jeg vil gjerne sende deg en liten sommerhilsen om hvordan det går med meg. Jeg regner selv med at min helsetilstand nå har stabilisert seg og kan oppsummere min suksesshistorie slik:
Etter at jeg var på LP kurs i oktober (8 måneder siden), har jeg hatt 3-5 dager i måneden med migrene, og ingen dager med utmattelse på sofaen. Jeg har avtalt med arbeidsgiver å gå opp til 50% jobb fra høsten, og er sikker på at det vil gå bra. Stor takk til Live og LP: jeg har nå fått et liv utenom jobb og kan være med på sosiale aktiviteter jeg tidligere ikke kunne tenke på å prøve. I tillegg kan jeg jobbe mer uten at jeg får mer ME utmattelse og migrene. God sommer med vennlig hilsen Torill 55 år. 55: Energinivået mitt har steget ...Hei Live! Først vil jeg si at jeg er så takknemlig for at jeg fikk lære det fantastiske verktøyet som LP virkelig er! Det var så befriende og deilig og endelig kunne ta tilbake kontrollen i eget liv igjen.
Dette blir en vidunderlig sommer YOHOOOO!!!! Med vennlig hilsen Kristin Thorbjørnsrud. 54: Jeg hadde fått ME!Hei! Jeg heter Ingrid og er 19 år gammel. 5. mai i 2008 ble jeg innlagt på Gjøvik sykehus pga kyssesyken.
Jeg går også siste året på videregående, og slik jeg var da, var det å ta avsluttende eksamener langt unna rekkevidde. Vi fant ut at her måtte det gjøres noe. Jeg hadde hørt rykter om Aktiv Prosess kurset, og fant ut at det var dette jeg måtte prøve. Jeg meldte meg på og møtte opp på kurset i stor spenning. Etter dag 1 på kurset merket jeg at noe skjedde i kroppen, en ubeskrivelig følelse. Jeg følte håp om at jeg kom til å bli bra, noe som var utelukket dagen før kurset. Og etter dag 3 hadde jeg lært så mye og jeg merket at jeg var på riktig vei igjen. Det har nå gått ca 4 uker siden jeg kom hjem fra kurset, og jeg er radikalt mye bedre, og hverdagen er lettere enn noen gang. Og jeg har klart å gjennomføre mine eksamener. Man må være innstilt på å møte med motivasjon og vite at dette er noe jeg virkelig trenger og ønsker. Og du må være innstilt på å gjøre det du blir bedt om. Da vil alt gå kjempe bra. Jeg har ikke angret ett sekund på at jeg deltok, og dette er noe du kan ha bruk for hele livet. Så om du vurderer dette kurset, ikke nøl med å melde deg på. For meg har resultatet blitt kjempe bra! Livet er herlig! 53: Fibromyalgi, en lysere fremtid ...Etter å ha vært syk i 18 år med ME/ fibromyalgi ser jeg nå lyst på fremtiden. Gikk på LP kurs hos Vibeke for snart en måned siden. Helt utrolig hvor forandret min hverdag nå er. Å sende inn søknaden for å komme på kurs er den beste investering jeg har gjort i livet mitt. Nå har jeg fått ett verktøy jeg kan bruke for en bedre hverdag. Det er hard jobbing hver dag, men det er absolutt verdt det. Før kurset besto mine dager av hvile, smerter, hodepine og kvalme. Ved å bruke LP konsekvent i hverdagen har kvalmen og hodepine blitt bedre. Sover mindre på dagtid, og noen dager har jeg ikke behov for å sove. Dette er stort for meg som sov mange timer på dagen for å klare å være våken med min familie på kveldstid. Nattesøvnen min har også bedret seg ved å gjør LP før jeg legger meg. Har etter kurset gjort ting jeg bare drømte om før. Går tur to ganger i uken, noe jeg ikke hadde gjort på 6 år. Har vært å sett sønnen min spille fotball kamp uten å kollapse i sengen etterpå. Har mer energi til mine to barn, noe som gir meg stor glede. Tusen takk for ett flott kurs Vibeke. Hege 36 år 52: Kurset er verdt alt ...Hei Vibeke! Tusen, tusen takk for all hjelp! Her kommer min suksesshistorie. Nå er det 1 måned siden jeg kom hjem fra kurs i Oslo. Før dette hadde jeg vært plaget av en mild utgave av ME i ca. 3,5 år. Etter denne lange perioden som i stor grad var preget av stort søvnbehov, mye hodepine og generelt lite overskudd, kan jeg nå definere meg selv som helt frisk. Nå orker jeg mye mer, og hverdagen min er mye lettere. Noen endringer jeg har oppnådd er:
I tillegg til å bli helt frisk, har jeg lært meg å se positivt på alle sider ved livet, jeg er blitt mye roligere, mer tilfreds med tilværelsen og i bedre humør. Takket være Lightning Process er det er ikke lenger den ting i livet som jeg ikke kan mestre. Alt som før virket krevende, slitsomt og uoverkommelig har jeg snudd til spennende utfordringer som jeg mestrer. Marte (18) 51: Forandring fryder ...Hadde ME i 7 1/2 år. Var på kurs hos Live 30 mars-1 april. Lærrte utruleg mykje. Fekk mange "a-ha". Etter det har eg ikkje sove på dagtid. Køyrer dit eg vil, når eg vil. Før kunne eg gå maks 3-400 meter. No går eg turar fordi det gjer so godt. Eg gjer små og store framsteg, kvar dag. Her er ikkje nok plass til å ramse opp alt. Te-/kaffikopp-trikset; Eg set meg ned med ein kopp te/kaffi, og slappar av. Når koppen er tom, reiser eg meg å gjer noko. Etter 3-4 veker er det ein etablert, god vane. No er eg eks-sofagris. Tusen takk Live! Og klem til alle på kurset! Randi Line Finnes 50: Fibromyalgi ...I 1999, etter lengre tids sykdom ble jeg funnet på gulvet her hjemme, ute av stand til å redegjøre noe eller bevege beina. Frem til 1. April 2009 var dette den beste dagen i mitt liv. Jeg var 20 år.Det var den dagen smertene mine ble trodd og jeg fikk en diagnose på alle vondtene. Jeg var ikke gal eller hypokonder, det heter noe... Det het Fibromyalgi. Jeg var alltid sliten, alltid trett, kunne sjeldent avtale noe på forhånd, for jeg visste jo ikke hvordan dagene ble.Og du kunne være 100% sikker på at hvis det var ett bryllup eller noe på gang, da ble jeg syk da, det slo ikke feil... For meg bestod hverdagen i å komme gjennom dagene. Få gjort det som var forventet av en og det som måtte gjøres. Alt annet var en bonus. Ett barn og 10 år senere er jeg blitt veldig sakte bedre.Men hjertet mitt ville hele tiden mere enn kroppen min klarte, og smerte stillende var en del av hverdagen. Helt til jeg kom inn på kurs hos Live og LP 1. April 2009.Fikk høre det av ei annen som hadde vært der. Jeg hadde vel fortsatt ikke helt trua på at ho kunne hjelpe meg, når ikke leger og reumatologer gjennom ti år hadde klart det, så skulle ho klare det på 3 dager? Men med åpent sinn og stort vinner innstinkt (som hva skulle jeg ha å tape???) skulle ho få sjangs, ho som så mange andre.... TAKK OG LOV!!!! Hvordan hverdagen min ser ut nå...?-følge barn til skolen, hjem med hunden, ned på trenings senteret, hjem å stelle hus, kose meg med Oprah-fordi jeg vil og ikke fordi jeg ikke har noe annet å gjøre!!! Middag til gutta, følge på aktiviteter eller bare nyte livet. Jeg våkner uthvilt om morgenen, tar ikke smertestillende lengre, har lyst til så mye, men dagen har jo bare 24 timer... Om det er noe mirakel og hokus pokus??Neida. Gjør ikke vondt engang. At alt blir positivt??Neida. Men jeg takler det på en helt annen måte enn før. Har ro i kroppen og styrke nok til å ta problemene som de kommer, ikke katastrofe tenke dem.. (- i det man får den bryllups invitasjonen i posten. Som du egentlig begynte å grue deg for når vennina di fortalte deg at ho var blitt forlovet.;)) Om alt bare er fryd og gammen?Neida. Her kan det stå utfordringer i kø, men jeg tar dem som dem kommer og vet at det er jeg og kun jeg som gjør det til stress, mas, kaos osv. Så er det opp til meg hvordan jeg vil løse det. Om dette er noe for deg?For alle!!! Jeg trodde selv at jeg var alt for syk til å klare å delta, men fikset det helt greit. Dyrt?Jepp, men verdt hver 0,50 øring!!! Hva det har gjort med meg??Endret hele livet mitt. Absolutt alt. Hvordan jeg takler ting, hvordan jeg ser verden og dens utfordringer, absolutt livsendrende; For meg som mor, som kone, som medmenneske, som venninne og ikke minst for meg selv... Lykke til på kurs, det er absolutt verdt det!!! YUUUUHHHUUUU!!!!! SYLVIA JOHANSEN 49: Fått livet tilbake ...Endelig skal du få høre fra meg. LIVET MITT ER HELT FANTASTISK! Tre uker etter kurset nådde jeg målet mitt, EN mil på ski toppen av Moseidvarden. Sist vår var jeg så slite at jeg ikke kunne høre fuglene synge eller kjenne gleden over det som spirte. NÅ skal jeg bare nyte en ny vår og en herlig sommer. Takk Live for at du gav meg nøkkelen tilbake til LIVET. Med vennlig hilsen Anne 48: ME og trett hele tiden.Eg va trett, sliten, orket minst mulig, gjorde eg noge så sov eg både te 12,13 eller 14 på ittemiddagen + at eg la meg kanskje ca.22.00. D e ganske mange timar d. For når du he ME-så får du beskjed og kvila, kvila og ikkje gjer meir enn du greie. Men kor møje greie du da, jo kjenn itte... Nå e d veldi herli og bare kjenna gleden av og stå opp i 8 tida tenk og ver udkvilt når en våkne. Tenk eg kan trena hart, uden at eg blir trett og må sova i fleire timar itte på. D e heilt stopp me og sova på dagen. Tenk så herli eg sleppe og legga meg på dagen. Hvilken frihet eg he fått, eg kan gjer d eg he lyst te, vær me venner, gå turer, svømma og gå ner dei kiloane eg la på meg når alt va bånn. Kan ver me nieseer og nevøer uden at eg blir sliten. Jaaa livet er herli. Live snudde livet mitt fra dårlig te tipp topp. Eg kan greia alt. Så te høsten he eg søkt Førskulelinja og håpet e at eg komme inn. Jo eg he fått ett heilt nytt liv me LP. Hvis du vil vinne, må du være villig til å gi alt. Sånn e d me LP og, gi alt og du får ett fantastisk liv igjen. D gjorde eg. Så TUSEN TAKK LIVE fordi du gav meg sjansen. Klem fra solstrålå Karen Helen 47: Lupus ...Et nytt liv! Nå er det snart en måned siden jeg avsluttet LP kurset og mye i mitt liv er forandret i løpet av de ukene. Jeg lever helhjertet igjen og har fått tilbake gleden i livet mitt. Jeg fikk diagnosen SLE (lupus) i 1993, og sykdommen har medført flere lange sykehusinnleggelser og perioder med mye smerter og usikkerhet. Jeg har hele tiden vært i arbeid, men med lange sykmeldingsperioder. Jeg har også hele tiden trent og holdt meg aktiv, men det har kostet blod, svette og tårer. Det jeg har opplevd som største utfordringen de siste årene har vært en sterk følelse av utmattelse. Men nå er dette historie takket være kurset hos Vibeke. Dagen etter at jeg avsluttet kurset dro jeg på weekendtur til København. Jeg kunne endelig nyte et glass vin igjen og gå ut for å danse på kvelden etter en intens dag med shopping, kafebesøk sammen med venner og deretter middag med noen andre venner. Jeg elsker å danse, men har ikke kunnet glede meg over dette på en stund. Men nå kan jeg danse på kveldene, og også ha overskudd til å ta opp igjen det sosiale livet med venner jeg ikke har møtt på en stund. Jeg kommer til å vente enda en stund før jeg begynner i jobben min igjen, men jeg kjenner at jeg bygger opp mer overskudd for hver dag som går. Og gleder meg til å ta fatt på jobben igjen. Meg og min kjæreste planlegger å gifte oss i juni, og etter kursdagene har jeg mye mer overskudd til å planlegge dette og gleder meg over planleggingen. Jeg er også en mer likeverdig partner for kjæresten min igjen, noe vi begge gleder oss over. Den nyvunne energien min har også gitt seg uttrykk i kjørestilen min, og jeg har fått tilbud om noen timer på en rallybane… Noe av utfordringen min etter kurset har vært å balansere energien min og ikke gjøre stress ut av de nyvunne kreftene. Og det har jeg klart ved å bruke prosessen også til dette. Planen i den nærmeste tiden er å fortsette å bygge meg opp sakte, men sikkert. Trene, treffe venner og nyte livet. Og så, når jeg er klar for det, starte i jobben igjen. Tusen takk Vibeke for at du hjalp meg med å få livet mitt på sporet igjen og for at du har lært meg å bruke et verktøy som jeg kommer til å få mye glede av i mange ulike sammenhenger. Sigrid, 40 år 46: Utrolig inspirerende kurs ...Hei Vibeke! Det er snart tre uker siden kurset I Bergen, og ting går veldig bra : ) Etter to operasjoner for snart et år siden, "hengte kroppen seg fast" i et mønster av stram muskulatur og engstelse for ikke å bli bra igjen, og mye smerter. Elleve harde måneder med smertestillende tabletter, avhengighet og sykmeldinger, før jeg tok min siste tablett samme dagen som kurset startet. Jeg var nok i en oppadgående form, men LP inspirerte virkelig til en veldig aksellerasjon av bedringen, mentalt, og med det fysiske som en "bivirkning". Ved å faktisk lære å se "nytt" på egen helse og situasjon, samt å bruke prosesser til å påvirke egne tankemønstre og egen tilværelse, ble dagene betydelig bedre! Humøret ble bedre. Helsen ble bedre. Jeg tror at flere med meg på kurset innså hvorhen vi alt for lenge hadde vært, og hvor lett det er å havne i negative spiraler som det er vanskelig å bryte. Med "riktig bruk" av LP får man det verktøyet som skal til for å komme i gang med livet igjen . Her har helsevesenet mye å lære! Det er ikke en pille for alt som er ille! Takk for et utrolig inspirerende kurs, Vibeke ! Dette var utrolig positive og lærerike dager som ikke bør måles i penger! Det var også en utrolig fin samling flotte mennesker som det var en glede å møte selv om jeg på forhånd kviet meg, som eneste hane i kurven ; ). Lykke til videre alle sammen : ) Stau pau! Dette kan man bruke resten av livet! Ha en riktig god påske - Morten. 45: Et liv jeg ønsket meg ...Etter å ha vært syk i 6 år er det nå som å ha fått livet tilbake igjen. Det er 1 1/2 måned siden jeg var på kurs. Allerede den første uka skjønte jeg at jeg var i ferd med å bli frisk. Det var både en god og merkelig følelse. Jeg jobber med å bygge meg opp igjen, både fysisk og psykisk. Har hatt noen nedturer i denne perioden, men de har ikke vært langvarige. Nå trener jeg fast igjen og går lange turer, jeg gjør alt det jeg har lyst til og virkelig nyter det å leve. Har valgt å ikke begynne å jobbe igjen med en gang, vil aller først bare kjenne på følelsen av å være frisk og kunne gjøre alt det jeg vil, både alene og sammen med familien. :) Tusen takk for at du satte meg på sporet så jeg kan jobbe meg frem til et liv jeg elsker. Ha en riktig god påske! 44: Svimmel og måtte sette meg...Hei mitt navn er Vegar, jeg er 25 år og gift og vi har en gutt på et halvt år. Jeg hadde fast jobb, men en dag på jobben ble jeg svimmel og måtte sette meg for ikke å falle om. Da jeg var hjemme de første dagene skjønte jeg at jeg var seriøst dårlig, jeg var og ble utmattet av alt og alle. Alt i fra å rydde og til å ha en samtale var slitsomt og tappet meg for energi. Selv om jeg sov mye om dagen hjalp det ikke. Jeg ble sykemeldt fra jobben og det å komme på jobb igjen i den tilstanden jeg var i virket umulig. Livet hjemme med kone og barn var tungt og vanskelig. Jeg fikk diagnosen kronisk utmattelsesyndrom av legen. Jeg fikk høre om Lp fra en som tidligere hadde hatt ME/utmattelse, men som har blitt helt frisk med Lp. Jeg gikk inn på nettet leste en del suksesshistorier, og jeg leste boken "An Introduction to the Ligthning Process". Jeg endte opp med veldig høye forventninger til Lp. Etter å ha hvert sykemeldt i alt 8 måneder tok jeg Lp kurset - og alle forventningene jeg hadde ble infridd. Det som gjenstår nå etter kurset er at jeg må bruke det jeg har lært aktivt for å nå målene mine. Nå har det gått over en måned siden Lp kurset: Jeg har masse energi står opp kl 7 legger meg 11, sove om dagen trenger jeg ikke, men av og til en middagshvil på et kvarter. Det å være sosial nå er en helt ny verden for meg og slettes ikke slitsomt. Selvtilliten min er heller ikke til å kjenne igjen. Jeg har vært hjemme etter Lp, for og bygge meg opp psykisk og fysisk, men jeg skal i jobb om en uke, og jeg gleder meg stort. Forandringene skjer fort. Forandringer som bedre selvtillit har jeg prøvd i mange år og oppnå. Med Lp brukte jeg noen dager. Det geniale med LP er at det skal brukest når en er på vei tilbake til den gamle dårlige tilstanden og LP funker. Det vil si at jeg ikke mister det jeg har Hilsen Vegar 43: Et nytt kapittel i mitt liv.Tusen takk for denne sjansen. Dagene etter kurset har vært til nå, de finest i mitt liv, jeg ser alt rundt meg med nye øyner. Alt jeg har lyst til, kan jeg gjøre og gjør. Nå har jeg begynt på et psykologikurs, noe jeg alltid har ønsket og til høsten begynner jeg på medisn grunnfag. Dette var bare drømmer før, men nå er det noe jeg faktisk gjør og kommer til å gjøre. Det fineste som har skjedd i mitt liv, vil jeg si, er å se øynene til min søster. Hun tok også LP kurset. Øynene hennes stråler, de er som når hun var liten. Vi har fått tilbake den tiden vi hadde før. Hvor vi kunne le av alt, og måtte stoppe bilen fordi vi ikke klarte å styre. Jeg våkner om morgenen og gleder meg til å stå opp. Gjøre det jeg har lyst til, enten det er å reise opp i trekket og renne snowbord eller sitte på en benk og drikke kaffe og se på folk. Tusen Takk 42: Mitt nye liv med treningsmetoden LP.Jeg er en dame i 40 årene som har hatt ME i 18 år. De siste 11 årene har jeg vært svært syk og sengeliggende ca. 22 timer i døgnet. Jeg klarte kun gjøre: personlig hygiene, spise ved sengen, ta korte telefoner, girere regninger, se på lydløs TV i 30 minutter pr. dag, sitte oppe i en stressless ca. 1 time daglig. På LP kurset den første kursdagen, etter 1 time på en madrass, sattte jeg meg opp i en vanlig stol i konferanserommet. Der klarte jeg å sitte resten av de 3 dagene kurset varte. Etter første kursdag parkerte jeg rullestolen, for bruk innendørs og for korte turer utendørs. Jeg og kursleder Live gikk en tur på Blomstertorget i byen etter at kurset var slutt. 5 uker etter LP kurset: Ved daglig å gjøre treningsmetoden LP har jeg startet på den tøffe jobben med å trene meg opp igjen. Nå kan jeg gå små turer, lage enkle småretter, litt klesvask, rydding, ta lengre telefonsamtaler og skrivearbeid, se litt på TV med lyden på, høre på musikk og klarer å synge med, ha besøk av familie og venner, delta i et lite selskap, være med på små kjøreturer o.l. Det gjenstår mye trening før jeg er tilbake i mittt tidligere så aktive liv. Men jeg er på rett spor igjen og det føles helt herlig! HJERTELIG TAKK TIL LIVE OG Lightning Process som gav med muligheten til å vende tilbake til et liv jeg elsker! Anonym kvinne 41: Nyter forandringen!Hei Live! Det føles alt lenge siden jeg tok LP-kurset 11.-13 februar. Tiden etter det, har bare flydd avsted! Føler jeg har begynt å leve igjen!! Ubeskrivelig følelse å ikke se på seg selv som ME-pasient lenger, etter seks år med ME! Jeg nyter å kjenne på overskudd, og å fungere "normalt"! De små dagligdagse tingene som før var utenkelig å gjøre, gjør jeg nå uten problemer. Jeg går minst en times tur hver dag, har nettopp pusset opp stua, og gjør akkurat det jeg har lyst til! Nyter den store forandringen! I forkant av LP-kurset, var jeg spent på hva jeg egentlig hadde sagt ja til. Jeg følte jeg trengte gode faglige forklaringer for teknikken. I løpet av de tre dagene følte jeg at jeg fikk gode svar. Det meste var gjenkjennelig, bare det var satt i system og sammenheng. Jeg kan nå anbefale LP-kurset til som spør. Enkle prinsipper, med store konsekvenser! Takk for at du lærte meg prosessen, som gav meg muligheten til å "leve" igjen! Takknemlig hilsen fra - Anne Synnøve 40: Slapp og depressivEtter 1,5 år med uforklarlig utmattelse etter kyssesyken fikk jeg diagnosen ME. Fra en aktiv og positiv gutt gikk jeg til å være slapp og depressiv. Heldigvis bestemte jeg meg for å prøve lightning process hos aktivprosess i Oslo. Idag er jeg helt frisk og drømmene kan endelig bli virkelighet! LP er et utrolig spennende verktøy som krever mye arbeid, samtidig som det er enkelt å lære og sunn fornuft. Ikke bare har jeg fått livet tilbake, men jeg kommer garantert til å ha nytte av LP på alle områder resten av livet. Hvis du som leser dette har ME eller sliter med noe lignende så vil jeg anbefale det på det sterkeste. Det eneste som teller på effekten det vil ha på deg er hvor motivert og dedikert du er i læringsprosessen og etter kurset! Torgeir (20) 39: Nye veier
Tusen takk for denne muligheten! 38: Du er blitt gal...!Hei Live og takk for sist, 4 uker siden LP kurs og jeg lever! Det er slutt på bare å eksistere! De første ukene var tøffe og jeg innrømmer at jeg gjorde og kanskje fortsatt gjør vanskelig, men så begynte jeg å tenke på hva jeg har gjort de siste ukene;
Og alt dette uten ME hvilene mine, konstant bomullhue og alle andre symptomer. I tillegg har jeg begynt å trene yoga m.m hjemme med wii fit, kjempemoro og jeg slår sønnen min i skihopp, he, he... Nå skal jeg ta kontakt med fysioterapeuten min igjen, for jeg er klar til å få styrket kroppen som har vært passiv i over 7 år! Tenk, når jeg har kommet så langt på 4 uker med sykdom og gjort vanskelig, da er det jo ingen grenser for hva jeg vil klare når kroppen blir trent igjen og det spiller jo ingen rolle hvor vanskelig jeg synes det kan være å få til å gjøre hele prosessen når den delen jeg gjør har slik effekt. Min eldste sønn på 13 sier stadig vekk at "Noe må ha virket" og at "Du er blitt gal, ja i positiv forstand da" så det betyr vel at jeg er på sporet! TUSEN TAKK LIVE! Klem fra Ung kvinne 37: Mitt underHei, jeg heter Liv Marie og ble frisk i august 08, etter å ha vært blant de aller, aller dårligste ME - pasientene i to år. Jeg lå i disse to årene fullstendig lenket til sengen i et bekmørkt og isolert rom. Alle næring og væske fikk jeg gjennom en sonde i nesen. Foreldrene mine kunne kun hviske til meg, og det så lite som overhodet mulig om gangen. Selv kunne jeg bare presse meg til å hviske noen få ord en sjelden gang. Jeg lå med øynene lukket, og åpnet dem som oftest kun noen sekunder med ukers mellomrom, fordi jeg ikke hadde krefter til å åpne dem oftere. Jeg har opplevd noe som ikke er til å beskrive med ord, men som kristen har jeg likevel opplevd at Guds kjærlighet og omsorg har båret meg gjennom alt. I august skjedde det et mirakel: Andre dagen med LP gikk jeg ut i loftsstuen ved hjelp av Vibeke og Live, - på ben som ikke hadde stått på gulvet på over to år! Tredje dagen fikk jeg dusjet og vasket håret for første gang på to år! Senere gikk jeg mens Live og Vibeke støttet meg, helt ned trappene og inn i stua! Jeg var også en tur ute på terrassen. De første dagene etter at jeg var blitt frisk traff jeg igjen venner og familie som jeg ikke hadde sett på to år, jeg koste meg med mat, og leste og skrev litt! To – tre uker senere begynte jeg med fysioterapi, og det er enormt fascinerende hvor fort en kropp som har ligget lenket til en seng i to år kan bygge seg opp igjen! Nå er det fem måneder siden jeg ble frisk, og jeg har nettopp begynt med skole noen timer i uka, og til og med vært på treningssenter! Håper min historie kan bli til hjelp for andre. Vennlig hilsen Liv Marie (19) 36: Jeg har begynt på nyttDet er ca seks uker siden jeg var på LP kurs. Nå har jeg fått et nytt liv, jeg har fått lov til å begynne på et nytt kapittel! Helt fantastisk! Dagene går som en lek. Jeg gleder meg over hver ny dag, hvor jeg kan oppleve nye ting eller utfordre meg litt, i forhold til hva jeg kunne gjort for noen uker siden. Jeg trenger ikke planlegge å hvile to dager før og tre dager etter jeg har gjort noe. Nå kan jeg være impulsiv. Og det er så gøy! Etter kurset har jeg vært på kino (som jeg ikke har gjort på to år). Jeg har hatt besøk i leiligheten min. Jeg har lyst til å høre på musikk (før var det helt uaktuelt). Selv klesvask går som en lek. Det beste av alt: jeg har vært på hyttetur, og stått slalåm! Det ville jeg jo ikke engang drømt om var mulig for en stund siden. Det er så mye jeg kan gjøre, og ingenting kan hindre meg nå. Det er en fantastisk følelse! Litt jobb gjenstår. Jeg må trene opp kroppen igjen, etter nesten to år i liggende eller sittende tilstand. Men det skal gå greit. Og så skal jeg etter hvert ut i jobb igjen. Men det er også noe jeg bare ser fram til. Det er spennende ting som skjer framover. Jeg vil si tusen takk til Live som holdt kurset. Du gjør en stor jobb! Og tusen takk for at jeg fikk oppleve dette! Hilsen Torunn (31 år) 35: Et kurs for alle menneskerJeg hadde leddgikt i nøyaktig to år, til jeg deltok på LP i oktober 2008. Hver gang det var regn, vinterkaldt, tåke eller tegn til "vær" i luften, ble jeg dårlig. Når det var regn i kommingen, ble jeg dårlig nesten nøyaktig 24 timer før, og lå rett ut til omtrent 24 timer etter regnet var borte. Lå rett ut og sov, orket ikke stå opp, trøttheten var så tyngende at ingenting annet var mulig å foreta seg. Leddene var også vonde, men trøttheten og utslittheten var det verste. I Norge forekommer disse værtypene relativt ofte. Jeg flyttet til Gran Canaria, noe som hjalp i starten, men det tok ikke lange tiden før jeg også der lå rett ut. Jeg begynte med halv skolegang. De tre kursdagene følte jeg meg ikke noe bedre, og heller ikke de første dagene etter. Jeg strevde med å få til, og var redd for ikke å klare. Jeg merket ikke overgangen, men plutselig snudde det hele. LP-kurset i det lille rommet på Godthaab var blitt som en fjern drøm - en drøm i underbevisstheten. Det var blitt en del av meg. Nå tar jeg resten av fagene jeg ikke hadde overskudd til i fjor. Jeg anbefaler LP til alle, jeg tror alle mennesker vil berike livet og ha godt av å delta på kurset, uansett livsfase og livssituasjon. 34: ME verden - ikke noe hyggelig!Siden jeg var på kurs i desember nyter jeg nå virkelig livet igjen, etter 7 år i "ME verden".
Nå har jeg en hverdag uten alle de tidligere begrensningene, og jeg har funnet roen og tilbake til meg selv. Dette var virkelig en investering for livet! Jeg er såå glad jeg gjorde dette! Cathrine 30 år 32: Ut av Bobbla!Har hatt ME i tre år, hvor jeg det meste av tiden har oppholdt meg på sofaen. Har bare tenkt hvile hvile. LP er for meg en UNIK prosess som jeg kan bruke i alle situasjoner resten av livet (om jeg må). Jeg har lært å tro på meg selv.Ta riktige valg og lært å være min egen coach. Dette har hjulpet meg til at jeg nå kan bestemme mer over mitt eget liv. Har ikke ligget på sofaen på over en mnd. Går nå en times tur tre ganger i uken, er med på alt jeg har lyst til og ber stadig noen hjem til middag. Fantastisk å kunne ta ting på sparket. Sier selv at jeg er frisk, MEN har fremdeles noen symtomer som jeg må bruke LP på. Hvem vet kanskje jeg kan gå tilbake på jobb som hjelpepleier igjen. Takker Vibeke for et fantastisk kurs. Hilsen GRETE 55 år 31: Kroppen fungerer igjen!Jeg gikk fra å leve et aktivt og sosialt liv med barn, 100 % jobb og mye trening, til et liv der jeg hadde store problemer med å komme meg ut av sengen noen timer for dagen. Fikk ME - diagnosen våren 2008 og hadde vært syk i seks år. Seks år preget av mange nedturer. Kurset forandret dette totalt. Jeg er så ufattelig takknemlig for å ha en kropp som fungerer igjen. Etter kort tid gjør jeg nå det jeg ønsker! Har til og med vært på min første joggetur. Helt fantastisk! Tusen takk! - Kvinne, 33 år 30: Leve livet slik det kan levesDet trodde jeg ikke før jeg gikk kurset..! Vi snakker så mye om at dører åpnes og lukkes i livet, men nå føler jeg at selve hovedporten har åpna seg. Det er den beste beskrivelsen jeg har på livet mitt nå; fri tilgang til å gjøre hva jeg enn måtte ønske til enhver tid! Jeg GLEDER meg til hver dag, for hva som måtte komme, for jeg har nå verktøyet til å leve i frihet, The Lightening Process. Før kurset var framtida et spøkelse, og livet var som å gå på glattisen; jeg visste aldri når angsten og tunge tanker kom. Jeg lot det styre hverdagen, nå er det jeg som er sjefen. Det blir mer utdanning på meg året som kommer, flere fjelltopper å bestige, og mange sosiale happeninger. Takk for at du hjalp meg til et nytt og bedre liv, Live! Og GODT NYTT ÅR! Klem fra Kirsti (Kurs Trondheim 26. - 28. nov 08) 29: Brukte prosessen på høydeskrekk!Nå nærmer det seg jul og jeg (!) skulle opp på loftet og hente julekassa. Jo da, jeg sa det var greit...Der sto jeg, Marte i egen person, og så opp på den store, lange lille stigen. Jeg har aldri klart og gått opp der før, for jeg har noe innmari høydeskrekk! Jeg satt høyre ben på stigen, puh (!) - det gikk bra. Venstre var kommet på, men da jeg kom på trinn nummer to klarte jeg ikke mer. Men plutselig fikk jeg en ide! Vibeke sa: "Du kan bruke prosessen på alt". Så der stod jeg i stigen og viftet md armene. Jeg følte meg litt dum. Se for deg ei jente i en loftstige som snakker halvhøyt og gjør armbevegelser og er i en helt annen verden, he he... Men jeg tok en prosess og JEG klarte å komme meg helt til topp! Så jeg jobber på loftet i 15 minutter før jeg gikk ned igjen med ett stort smil om munnen. Jeg var så stolt! Da følte jeg meg som om jeg hadde klart og klatre helt opp til månen! Så jeg anbefaler for dem som har lært LP, prøv prosessen på alt dere kommer over. Det skader ikke å prøve, og jeg synes det var litt morsomt faktisk! Hilsen Marte 28: Opptur og nedtur, til opptur igjen!Jeg har vært veldig syk, helt sengeliggende for 11-12 år siden. Jeg sov hele døgnet i 9 mnd. Fikk "utbrent lærer"-diagnose. Etter et opphold på Tonsåsen Rehab.senter ble det oppdaget div. intoleranser på mat og jeg fikk et lite løft. Etterhvert ble det funnet lavt stoffskifte og for 4-5 år siden M.E. Jeg har "prøvd alt" i disse årene og ble veeeldig sakte bedre. Før jeg tok LP i november sov jeg ca 11.t (inkludert 1 t. på dagtid). Hvis jeg skulle gjøre noe måtte jeg hvile først - gjøre det jeg skulle og så komme meg hjem og i seng for å sove. Hviledag neste dag! Hørte om LP hos venninner, men var skeptisk, men så de bli bedre. Da kom jeg i gang. Ble gearet... Alle "vondtene" meldte seg hele tiden, men jeg jobbet og jobbet myyye mer enn jeg hadde trodd på forhånd. Spesielt etter at jeg kom hjem ble jeg overveldet over "mengdetreningen". Heldigvis kom resultatet sakte, men sikkert og jeg holdt motivasjonen oppe i ca. 3 uker. Klarte å gjøre mange ting på en dag - og flere dager etter hverandre. Helt fantastisk og mange positive tilbakemeldinger. En liten nedtur da jeg fikk en real forkjølelse og mistet stemmen. Gjorde også stress på at avtalene mine den uken måtte avlyses. Nå er jeg tilbake i livet mitt og kan igjen gjøre alt jeg vil.Fantastisk! Takk til Live og Aktiv Prosess. P.S. Jeg "rangler" om kvelden til 23-23.30-tiden. Hilsen Berit. 27: Trenger ikke noe me-hvile!Nå er det en måned siden jeg var på kurs, og jeg føler meg frisk.Jeg er aktiv hele dagen, og trenger ikke noe me-hvile. Det har blitt mange byturer nå før jul, og jeg besøker min mor hver dag. Jeg går også en tur hver dag, og to ganger i uken går jeg en hard femkilometer. Jeg kjenner at formen går framover. Ellers har det blitt litt snømåking, og det har også gått bra. Og så har jeg begynt å høre på musikk igjen (spesielt jazz), og det gir mange positive minner. Fine å ta fram i forbindelse med prosessen. Så jeg er på sporet. Takk for hjelpen og god jul og godt nytt år. Hilsen Tor Bergli. 26: Gutt, 24 år og ME diagnoseHei. Gutt 24, ME`er i flere år. Hadde diagnosen ME i nesten 2 år.
LP er et nyttig verktøy som virker når man bruker det, det er ikke en pille man tar, og så fyker man til vers, men et ENKELT treningsprogram til å løse dine problemer på, på en avslappet og enkel måte. 25: Min suksess historieFørst vil jeg takke Live og Vibeke for 3 fantastiske dager på lp kurs, det er eit kurs som har hjulpet meg stort. Kvinne (21) 24: Mitt liv før og etterJeg vet ikke hvor lenge jeg har hatt M.E. Men det jeg er sikker på, er at utmattelse, svimmelhet og kraftige magekramper preget livet mitt i flere år før jeg total kollapset en tidlig høstdag i 2006. Før jeg nådde dette punktet hadde leger tappet mangfoldige liter med blod, skrevet ut en rekke smertestillende medisiner og til og med lagt meg på operasjonsbordet for å finne ut hva som var galt med meg, alt uten noen som helst effekt. Fra og med denne høstdagen var jeg lenket til sengen, med doble gardiner og familien på tå hev i huset. Bena skalv bare jeg tenkte på å ta meg en dusj, og de små visittene jeg fikk fra vennene mine, var lyspunkt, men totalt utmattende. Som så mange andre M.E-pasienter fikk jeg beskjed om at hvile var den eneste medisin, og etter ca et år fikk jeg en litt bedre periode, hvor jeg orket å tusle litt rundt i nabolaget, før det igjen sa STOPP, og jeg ble enda verre. Det siste halvåret før jeg dro på L.P-kurs hadde jeg min verste periode, jeg mistet mange kilo, og hverdagen i sengen ble om mulig enda mer utmattende. Men så en kald november dag, pakket vi meg inn i bilen, og reiste nedover til Oslo på L.P-kurs, med kofferten full av håp og drømmer om å bli frisk. Det er det beste valget jeg har gjort, for resten er historie; jeg responderte på treningen fra dag én! Første dagen var jeg ute og gikk i byen i nærmere tre timer, deretter spiste jeg middag (og ikke minst dessert) på restaurant for første gang på mer enn to år. Men det var ikke nok med det, vi dro inn til sentrum igjen, gikk rundt og drakk kakao på kafé. Jeg som trodde jeg ikke tålte verken lyd, lys, belastninger eller sukker! Morgenen etter var jeg stiv og støl etter all aktiviteten dagen før, men jeg visste at det ikke var M.E-vondt, så det føltes bare deilig! Etter endt kurs dag, bar det rett inn til Oslo på jakt etter nye "friske" klær, jeg travet rundt i timevis og følte meg som dronningen på haugen. Deretter avla jeg en nok en restaurant et besøk, før det bar ut igjen for en kveldstur i området rundt hotellet. Tredje kurs dag, finpusset vi prosessen og lærte hjernetrening (som jeg bruker ofte, med stort hell)! Deretter la vi ut på den fire timer lange turen hjemover, og jeg kan love deg at den gikk atskillig lettere enn da vi dro nedover, tre dager tidligere. Familien var i oppstandelse, og trodde ikke sine egne øyne da jeg kom smilende inn døra utpå kvelden. Det er nå over tre uker siden jeg fullførte L.P-kurset, og jeg er i full gang med opptrening av både kropp og sjel. Jeg nyter å kunne gjøre alle de tingene jeg drømte om mens jeg lå i sengen.. Jeg har flyttet hjemmefra og steller nå for meg selv, er ute og går lange turer flere ganger om dagen og er sosial med venner så lenge jeg har lyst. Jeg har vært i svømmehallen, på kino, på endeløse shoppingrunder og besøkt familie jeg ikke hadde sett hele perioden jeg var syk. Jeg leser, jubler, hopper, danser, og planlegger etter hvert å ta opp fagene jeg gikk glipp av på videregående mens jeg reiser rundt i verden. Jeg har begynt å trene forsiktig i samarbeid med fysioterapeut, og det er helt utrolig hvor raskt resultatene melder seg; nå "tar" jeg endelig min seks år gamle lillebror i håndbak (hvilken seier)! På The Lightning Process seminar lærte jeg å utvide mitt begrep på hva som gjorde meg syk, alt som begrenset og holdt meg tilbake, hvordan jeg kan stoppe dette, for så å bytte det ut med noe positivt og aktivt. Jeg tar det med meg i hverdagen, og vil alltid feire den novemberdagen jeg ble født på ny! Nicoline (19) 23: ME diagnose på Ullevål sykehusHer kommer min suksesshistorie nøyaktig en måned etter LP-kurset : Jeg var 49 år gammel da jeg ble sykmeldt høsten 2006, og fikk ME-diagnosen på Ullevål året etter.Jeg følte meg generelt sliten hele 2006, og alt var et ork, også de hyggelige tingene som å spise tapas ute, eller gå på kino. Så kom den akutte biten i oktober samme år. Jeg følte meg fullstendig utmattet av en dusj, og ville bare bli ferdig og dermed streiket bena! De ville bare ikke bære meg lenger, så jeg ble anbrakt på sofaen iført badekåpe. Der lå jeg stort sett den dagen, og ble bare dårligere og dårliger neste halvår. Hver gang jeg forsøkte å gjøre noe, som f. eks. gå litt, trakte en kanne kaffe eller enkle småting ble jeg fullstendig utkjørt! Det eneste jeg ønsket var å komme med på et kurs i Phil Parkers Lightning Process, men så var det språket da... Det var jo mer enn tredve år siden jeg hadde engelsk på skolen. Og reisen til England. Nei, bare det kunne komme til Norge !! Så oppdaget jeg aktivprosess.no og søkte om å komme med på kurs. Yaahooo! Jeg kom med! De siste dagene i oktober 2008. Etter første kursdag var jeg fryktelig sliten, men jeg greide å gå en liten tur om kvelden. Og så bar det av sted til pizzaen, og det gikk bra. Etter dag to orket jeg å gå flere turer pluss shopping. Etter dag tre dro vi ut og spiste middag på restaurant. Det var to år siden sist! Og så bar det ut på tur om kvelden. Er veldig fornøyd med en halvtime, når jeg tenker ett år tilbake, hvor jeg lå kvalm og uvel på sofaen dag ut og dag inn, og orket max mellom to og fem minutter på bena. Greide ikke engang å gå tur/ retur postkassen.En drøy uke etter kurset kjørte jeg bil til sønnen min for første gang på to år. For en befrielse etter å ha vært isolert hjemme i to år, mer eller mindre uten et sosialt liv ! Vi har vært på restaurant flere ganger, vært på kino, gått deilige turer etc. Nå, fire uker etter kurset, har jeg til og med vært på fest ! Riktignok bare to/ tre timer, men det var deilig å se gamle kjente igjen !! Og så har jeg vært hos frisøren, og diverse lunsjer med venninner etc. Jeg vil runde av med å takke Live Landmark, (og Phil Parker), hjertligst !! Med et utrolig engasjement lærte Live bort LP-prosessen på en enkel måte. Dette kan anbefales på det sterkeste !! ( P.S. Jeg har deg sittende i mini-utgave på bokhylla, Live ....!! ). Dessuten kan jo metoden benyttes når som helst hele livet ! Vennlig hilsen Anniken (51) 22: En svane som svømmerJuhhu! - Hadde mor på besøk i går og hun var på sitt vis, men jeg kjente ingen uro og sa ifra uten å bli helt utkjørt. Jeg gjorde hjernetrim et par dager og prosess mens hun var der, inni meg. Takk igjen, vi lærer så lenge vi lever. Jeg har også lyst til å si at LP har gjort så mye mer for meg. Før jeg ble syk følte jeg meg som den stygge, nervøse og ensomme andungen som stod i et hjørne og betraktet verden. Nå føler jeg meg som svanen som svømmer sammen med de andre utpå vannet. Måtte bare si dette; det er helt Fantastisk! Tusen takk og et stort smil fra Mette 21: Hjernetåke, kvalme og lysømfintlighetDe seks ukene som nå har gått etter at jeg var på LP-kurs med Live og Vibeke har vært fantastisk. Fra å ha tilbragt mange måneder i sengen og på sofaen med symptomer som hjernetåke, kvalme og lysømfintlighet, kan jeg nå være ute og gjøre akkurat hva jeg vil! Allerede etter første kursdag opplevde jeg store forandringer. Jeg var selvfølgelig litt sliten etter en hel dag på kurs, men hodepinen hadde lettet betydelig og jeg følte meg ikke urolig og uvel lengre. Jeg kunne til og med være med i butikken samme kveld, og gikk fritt rundt og så meg omkring, uten å bli utmattet. Følelsen av at jeg kunne stå og gå uten at jeg ble svimmel og at hjertet hamret var helt ubeskrivelig! I løpet av de to neste kursdagene var det som om noe stort og tungt lettet fra kroppen min; jeg følte virkelig at M.E.'en slapp taket i meg og forsvant. I løpet av disse ukene etter kurset har jeg besøkt familie og venner, jeg er med på handleturer og kino, og jeg går tur hver dag. Det er så herlig å kjenne at musklene mine blir sterkere og sterkere for hver dag som går! Jeg nyter at jeg endelig har fått konsentrasjon og matlyst tilbake, og for ikke å snakke om en mye bedre søvnkvalitet. Skulle jeg få noen M.E.-symptomer bruker jeg bare prosessen og tenker på alt Vibeke lærte meg på kurset, også blir jeg klar som et egg igjen! Det er helt fantastisk! Tusen takk Vibeke! Hilsen Sunniva, 18 år. 20: Håp om å jobbe igjen!Sorry Live, at det har tatt litt tid med å skrive min suksesshistorie. Ikke fordi suksessen lot seg vente på, men jeg har bare hatt så mange ting å ta igjen etter 3 år med ME. Selv om jeg ikke er helt i mål, har jeg hatt enorm fremgang etter at jeg var ferdig på kurset. For første gang på mange år gir det meg tro og reelt håp om å begynne å jobbe igjen. JUUHAAAA - DEN HAR VI HØRT FØR LIVE!! SaltoKjell - 37 år 19: Jeg har fått mer energi!Det er nå nesten en måned siden jeg var på "The Lightning Process." Kan ikke tro at tiden har gått så fort. Ikke bare har jeg fått masse mer energi, men jeg er også mye gladere. Jeg blir mye mindre stresset av ting som tentamen etc. og takler alt mye bedre. Kan ikke tro at det er sant. Jeg smiler hele tiden og har fått et mye bedre liv enn det jeg hadde før. Mens jeg hadde M.E så var jeg helt utslitt. Jeg satt bare i stolen hele dagen og var deprimert og hadde skikkelige søvnproblemer. Nå er jeg på skolen 2 timer hver dag. Jeg har vært syk i et år så jeg begynner forsiktig, men kommer til å gå mer og mer. Jeg sykler også 10 min hver dag på ergometersykkel, har fysioterapi og svømmer en gang i uka. Hilde 18: Prosessen kan brukes på mye!Jeg er 47 år og hadde hatt Me i 4 år, da jeg gikk på kurs med Live. Jobbet 25 % hjemmekontor og 5 % på jobb og et veldig begrenset liv utenfor hjemmet, med 3-4 hvileperioder i løpet av dagen og veldig sensibel for lyd. Det er nå 4 uker siden jeg var på "aktiv prosess" og jeg har fått et nytt liv ! Jeg har "kastet meg ut i livet" og stolt på Live og prosessen , og det funker. Jeg hviler ikke lenger og øreproppene og sittestokken er lagt bort for godt. Jeg går turer på over en time, har vært i familieselskap, besøkt venner, spist på restaurant, shoppet, og på skoletilstelning med yngstemann på 9 år. Nå er jeg 20% på jobb og 10 % hjemmekontor. Jeg priser hver dag og er så glad, - det finnes så mye der ute som bare venter og som jeg er klar for å gjøre, som jeg ikke har kunnet gjøre på flere år.. jiho! Dessuten, så kan prosessen brukes på mye, jeg bruker den også på perfeksjonisme og små og store bekymringer i hverdagen! Takk Live (og Phil Parker) Kvinne 47 år Oppfølging 26. Februar 2009 ...Vil takke for en kjempefin oppfølgingkveld den 26.februar. Det var godt å få litt oppdatert veiledning (-: Jeg har det så bra nå at det er bare herlig ! Kan ikke få takket dere nok ! Det er så mange "brikker" som har falt på plass og gitt meg så mange svar ! Jeg øker jobbprosenten til 50 % 1.april, igår begynte jeg å sykle , idag skal jeg å shoppe med en venninne, imorgen jobb og jeg GLEDER meg til bursdagsfest på lørdag - at det går an :o)) LP burde vært obligatorisk i skolen ((-: Ønsker dere begge kjempefine dager og lykke til videre i jobben ! 17: Jeg heter Marte og er 14 år (9. klasse)Jeg fikk ME oktober 07. Det hele startet i 3. klasse, da jeg hadde min første periode hvor jeg var veldig sliten/utmattet. Men i oktober smalt det og jeg ble liggende i ett år. Jeg klarte ikke å løfte gaffelen for og spise, men jeg hadde matlyst. Jeg lå på sofaen hele tiden. Etter jul ble jeg lagt inn på sykehuset i tre dager for å ta masse prøver. Men legene fant ingenting, så da var det bare å ta tiden til hjelp... Etter 6 mnd fikk jeg ME-diagnosen, og fikk beskjed om at det skulle gå over en eller annen gang. Da gikk jo dagene hjemme og jeg levde på sofaen. Så etter noen uker og mnd tok jeg og familien min turen til Lillestrøm for og prøve papaya. Blodet var ikke så bra, så jeg fikk tabletter og det funket en liten stund. Jeg orket mer, men så ble jeg stående der. Så meldte jeg meg på LP. Jeg hadde hørt masse positive meldinger om at mange hadde blitt friske av det. Pappa og jeg dro inn til Oslo for og være med på kurs:) Jeg var kjempespent og gruet meg litt... Men første dagen gikk, og jeg ble kjempesint og tårene rant lenge da jeg var ferdig. Jeg følte at jeg ikke fikk det til, og ville ikke tilbake neste dag. Men på veien hjem tok jeg mange prosesser. Det så ut som prosessene virket, for jeg og familien min dro ut i byen. Vi tok en tur på kino. Vi ventet en time før filmen startet, så da satt vi på kinoen og pratet. Det er helt utrolig, men da klarte jeg å sitte ute blant folk uten å gjemme meg!! Det hadde jeg aldri klart dagen før! Etter dag to på LP-kurset, dro vi på IKEA og handlet nye ”friske” møbler til rommet mitt. Da jeg var på IKEA ble jeg litt sliten, jeg tok en prosess og jeg ble våken etter noen sekunder. Jeg og pappa sov over på hotell den kvelden, og det var kjempedeilig å sove et annet sted! Dag tre skjedde det hele. Jeg hadde klart og slå av en ”bryter” - etter dette var jeg og følte meg FRISK!! Det var en fantastisk følelse! Så jeg har fått nytt rom , og vi har kjøpt ny bil!! Nå har jeg startet et nytt og dobbelt så mye bedre liv!! Jeg LP-metoden i lomma og kan møte verden, når som helst og hva som helst! LP forandrer livet til noe bedre!! Anbefales ubeskrivelig mye for alle!!! Hilsen Marte 16: På toppen av FreikollenFor tre uker siden satt jeg i stolen min, strikka selbuvotter til julemarkedet vi har for SOS-barnebyer. For to uker siden var jeg på LP-kurs, og i går var jeg på toppen av Freikollen, 629 m.o.h. Som du sier, Live..JUHUUU. Jeg bestemte meg allerede andre dagen på kurset at dette skulle bli min suksesshistorie, og forberedte meg deretter på dette. Jeg reiste til Kristiansund med kofferten full av turutstyr, og i går, onsdag, la vi i vei, i nydelig høstvær, klar sol og vindstille. Dattera mi, Erina, var ledsager. Vi la i vei oppover, og etter fem minutter var jeg andpusten og sliten, men jeg skulle opp. Etter ca 45 minutter var vi kommet til et hvilepunkt. Der inntok jeg en banan og satt og fikk pusten tilbake. Låra hadde allerede begynt å svi, men det var nå "klatringa" skulle begynne. Og vi begynte! Oppover og oppover bar det, jeg gikk på ren vilje og gammelt "ikke-gi-opp"-motto. De siste 100 var vonde, ja, verre enn det, men opp skulle jeg. Jeg var frisk nok til det og denne type slitenhet og smerter var helt naturlig for et menneske som ikke hadde brukt musklene på 4 år, tenkte jeg, og gikk videre. Det ble kortere og kortere mellom småpausene, som bare varte noen sekunder, for nå var jeg så nær. Og etter 1 1/2 time VAR JEG PÅ TOPPEN! Svigersønnen min stod og tok meg i mot, og gratulerte, jenta mi gratulerte, klemte meg og tok bilder, og ho var full av ros over hva jeg hadde klart - og til den tida. Selv satt jeg meg ned ved varden og gråt av lykke. Jeg var på toppen, jeg hadde klart det. Espen-(på kurset): Jeg klarte det!!! Hehe. Ikke nok med det - på kvelden, etter en dusj, og et par timers hvile, var vi ute og spiste middag med foreldra til svigersønnen min! Gjett om jeg er stolt og lykkelig nå da! Hilsen Bente 15: IdrettsmannFra å kunne jogge en time eller gå 2-2,5 timer, 4-5 dager i uka, i tillegg til 60% arbeid, kan jeg nå (6 uker senere) springe nærmere 2t, jeg kan springe passe hard intervalltrening eller gå 5-6 timer uten problem 4 dager i uka + lett trening de øvrige dagene. Arbeider fortsatt 60%. Dvs. jeg har omtrent doblet treningsbelastninga. Det viktigste er likevel at jeg ikke er redd for å få ME igjen. 14: Tårer, latter og glede.Ja nå er en mnd gått siden jeg avsluttet kurset. Først har jeg lyst til og takke deg, masse! Litt skeptisk var jeg før kurset, tenkte at du var litt fersk, nyutdannet og greier. Vil jeg få fullt utbytte? Det koster jo tross alt litt. Åh... Jeg tok skammelig feil! Detta greide du med glans, jeg ble så motivert. Vi deltagere hadde det jo så gøy også, tårer og latter om hverandre. Skulle ikke tro du hadde gjort noe annet, og det var så tydelig at du viste glede i jobben du gjorde for oss. Det var tre fine lærerike dager. Så min tid etter kurset. Jeg reiste rett på hytta på fjellet etter 3 dagers kurs, først hjem og pakket, ble hentet av min mor, bror og stefar, og etter tre timers biltur med en handlestopp på veien var vi fremme. Burde jo vært utslitt her, men var bare litt normalt sliten. Ungene og mannen min hadde reist dagen før og jentene tok imot meg på hyttetrappa, de så på meg med spente øyne og spurte "Er du bedre nå mamma?" Det var en så herlig følelse og ta de i armene mine og si at "Ja, det er jeg faktisk, nå skal vi kose oss!" Han far hadde forbredt en herlig biffmiddag og vi hadde en kjempekoselig kveld. Første morgen på hytta kjente jeg at jeg hadde virkelig lyst til og gå tur, det ble en times tur før frokost i duskregn med barn, bror og mann og jeg kosa meg virkelig. Det ble fine dager på hytta med familien, med flere gåturer og mange tanker i hodet. Etter hytteturen, kom hverdagen igjen med skole, jobb oppfølging av lekser og alle burde gjort tingene som har hopet seg opp i sykdomsperioden. Datt litt av sporet av og til, men det har stort sett gått bra. Nå er både stue og kjøkken ferdig vasket, tak og vegger er rene, gardinene er vasket og strøket. Løvet i hagen er raket og staudene er klippet ned. Har brukt litt tid på det, tar litt hver dag og når jeg har lyst. Må gjøre litt hyggelige ting også, denne helgen har det vært full fart med teaterøvelser for datteren min og på onsdag skal vi se hele forestillingen med kostymer og greier. Gleder meg :-) Det hender jeg må hvile litt, men tar bare korte lurer, har ikke ligget en hel dag siden kurset. Etter å ha vært syk i så mange år er det herlig og kunne se posetivt på fremtiden, fordi den skal jeg være med på og ikke bare ligge på sidelinja og observere. Så til alle dere som lurer, ikke lur lenger, meld dere på! Jeg syntes det virket som det var litt hemmelighetskremmeri hver gang jeg prøvde og finne ut noe om prosessen i forkant, etter og deltatt forstår jeg mye bedre. Klem fra Mona 37 13: Barn med MESofie ble syk i begynnelsen av mars 2008, hun fikk påvist streptokokker, og senere kysse syke. Hun ble ikke frisk, men mer og mer trist, sliten og fortvilet. Hun isolerte seg mer og mer og orket ikke gå på skolen. Vi kontaktet lege, men han fant ikke noe galt med henne. Etter hvert fikk vi kontakt med BUP og hun fikk samtaler med psykolog. Vi følte at psykologene var veldig problemorientert. Behandlingen gjorde henne ikke bedre, vi følte heller at hun fikk det dårligere og dårligere. Tilslutt ble hun lagt inn på Ullevål sykehus og ble utredet for ME. Det ble der konstatert av en psykiater at det var det som feilte henne. Vi ble lettet over å ha noe å forholde oss til, men triste da vi hørt prognosen om at det ville ta år før hun ble bra. Hun ble stadig sykere og etter noen dager der hun ikke klarte å spise eller drikke ble hun lagt inn igjen. Vi fikk en lege som mente hun hadde spiseforstyrrelse og trodde hun ville bli bra hvis hun bare klarte å legge på seg. Så behandlingen ble sondeernæring og ukentlig veing og måling. Det var utrolig frustrerende for oss som foreldre å ikke bli trodd på at hun hadde ME og ingen primær spiseforstyrrelse. Vi reiste triste og slitne på ferie uten vekt og måle regime, og det ble litt mer ro. Sofie fikk slappe av uten alle leger og psykologer som mente forskjellige ting. Vi prøvde å finne hjelp til henne mange steder, men de fleste mente vi måtte vente i ca 2 år før hun ville bli bra! Vi måtte bare la henne være i ro og fred til det sakte ville gå over. Det kunne vi ikke være med på, og jeg ville ikke tro at hun måtte gå glipp av så mye av livet sitt. Da jeg leste om Lightning Process tenkte jeg at, JA, dette må vi gjøre!! Første gang vi hørte om Lighning Prosess tenkte vi at Sofie var for liten til å forstå (10 år). Vi leste mye om det på nettet og snakket med andre som hadde gjennomført kurset. Da vi hørte at det var kommet norske kursholdere fant vi ut at vi var klare til å prøve dette. Vi motiverte Sofie og forklarte henne så godt vi kunne. Hun ville bli frisk og vi ville få henne tilbake til livet! På kurset var det 5 andre barn som hadde det på samme måte som henne. Hvor syke de var varierte, men alle hadde vært sengeliggende over lang tid. Endelig en som hadde løsningen! Men det var tøft! De fikk selv ansvaret for å gjøre seg selv friske. De måtte endre tankemønsteret sitt og jobbe masse med det. Dette er noe man virkelig må ville og gjøre riktig ellers får man det ikke til. Etter første dagen(der hun bare gråt og ville hjem) gikk hun for første gang på 3 mnd. Hun satte seg ved pianoet hjemme og spilte. Hun hadde tidligere ikke orket lyden av tannbørsten sin engang. 3dje dagen og etter mange prosesser sa hun selv at hun følte seg mye bedre og at hun ikke hadde ME lenger. Hver dag gjorde hun store fremskritt og fortsatt gjør hun fremskritt. Hun er nå tilbake i livet sitt og tar selv styringen. Hun har lært å sette grenser for seg selv og kjenne etter hva som føles riktig for henne og hva som er nyttig for henne. Vi er så utrolig glade for at det er noen som gjør dette, og kan ikke forstå at det skal være så vanskelig for leger og psykologer å tro på at dette er løsningen. Sofie var syk i 6,5 mnd og det var de lengste mnd i våre liv. Sofie har bra nå og det er det viktigste for oss. Tusen, tusen takk for at Sofie fikk komme på kurs og at vi kan fungere som en vanlig familie igjen. 12: Jeg reagerte med skepsis!Da jeg først hørte om the Lightning Process (LP) reagerte jeg med skepsis. Sommeren 2008 var det fem år siden jeg fikk konstatert utmattelse/ME som følge av kyssesyken. Det var fem år hvor formen vekslet, hvor jeg på det lengste lå flere måneder i sengen, samt hadde et veldig redusert sosialt liv og arbeidsliv. Jeg var sensitiv for lyder og synsinntrykk, feks. bruk av TV og data. Allerede på kursets første dag følte jeg imidlertid en merkbar forandring. Det er bare en måned siden jeg var på LP-kurset, men jeg har allerede en lang liste av suksesshistorier jeg vil nevne. På bilturen hjem fra kurset kjørte jeg 1,5 timer i strekk, og det er befriende å sette seg inn i førersete på bilen nå, etter for det meste å ha vært passasjer de siste 5 årene! Jeg har også fått en deltidsjobb jeg trives med, og jeg har meldt meg inn i politikken (!). Etter jul vil jeg begynne å studere igjen. En gang i uken går jeg på fotballtrening, og jeg merker at jeg snart er på høyde med de andre jentene jeg spiller med! Jeg løper til jeg er god og varm, og syns det er så deilig! Etter kurset har jeg pusset opp to rom i huset, med maling og tapetsering. Jeg syns oppussing er kjekt å jobbe med, og det er fantastisk å se resultatene! Jeg kunne nevnt flere positive endringer, men jeg stopper her. :) Jeg vil på det sterkeste anbefale andre å prøve the Lightning Process. Jeg opplevde innholdet som svært relevant og nyttig, og ikke som noe “mystisk” Hilsen Eli, 28 år. 11: Hvilken forandring, livet er gøy å leve!Jeg går forbi et speil, jeg går tilbake til speilet og lurer på hvem som gikk forbi. Jeg overrasker stadig meg selv og andre. Jeg gleder meg over dagen jeg har fått og jeg kan nesten ikke vente på at neste dag skal komme. Jeg fikk kyssesyken i år 2000 og årene etter har inneholdt både gode og dårlige perioder. 2007 var et oppløftende år men det varte så altfor kort. Jeg havnet tilbake igjen i sengen og sofaen og jeg fikk diagnosen ME. Jeg har ikke vært av de dårligste men det har vært nok til at jeg ikke kunne jobbe og gjøre ting jeg ville. Angsten ble forsterket. Hårvask kunne bli et dagsprosjekt. Lage middag var ofte et ikke valg. Det er så herlig å kunne si at den tiden er fortid. Utmattelsen, muskel- og leddplagene og alle de andre ”vondtene” er ikke i nærheten av det jeg hadde før jeg begynte på The Lightning Process- de fleste er faktisk borte. Jeg var skeptisk før jeg begynte på The Lightining Process, fordi det var noe helt nytt og ukjent. Nå forstår jeg ikke hva jeg kunne være så skeptisk til. Ikke nøl – det er en livsinvestering! Et stort smil fra Linda (27) 10: 17 år og ME, nå 9 år senere tar jeg LP kursetJeg gjennomførte LP-kurset/Aktiv Prosess i september 2008. Jeg hadde da hatt ME i ni år,- helt siden jeg var 17 år. Jeg var verst rammet det siste halvannet året, som jeg tilbragte stort sett helt husbundet. Frem til da, for halvannnet år siden, slet jeg meg igjennom skolegang, studier og deltidsjobb, men stort sett alt måtte prioriteres bort. Etter kurset har jeg bl.a.:
Alle disse tingene (og mange andre), var helt uaktuelle for meg inntil jeg gjennomførte kurset. Jeg tenkte på forhånd at 15 000 kr var mye penger for et tre dagers kurs, men i ettertid synes jeg ikke beløpet er stort i det hele tatt, når jeg ser hvor mye jeg har fått igjen for det. Jeg har en helt annen livskvalitet og syn på fremtiden - jeg har alle muligheter, og skal ta igjen for alle årene jeg har "mistet"! Tusen takk til både Phil Parker som står bak metoden, og Live Landmark som var instruktør på kurset. (Kvinne 26 år) 9: Plukker meg et løve blad når jeg går tur...FANTASTISK! Ja, hva mer kan jeg si. Jeg er 34 år og vet ikke når jeg ble syk men det er snakk om mellom 10 til 15 år, men fikk ikke diagnosen me før våren 2008. Var ikke av de sykeste, men dette styrte mitt liv og andre rundt meg. Var i Oslo og hørte på Phil Parker og bestemte meg for å søke da tilbudet kom til Oslo. Jippi, jeg kom med. Alt etter første dag sa mannen til meg at jeg så annerledes ut, og ja jeg var det og følte meg fri og smertene forsvant. Morgenen etter spratt jeg ut av senga og rett i dusjen. Vi gikk tur om morgenen før fire timer kurs. Fantastisk! Kroppen virker jo. Jeg har gjort mer på disse ukene etter kurset en jeg har gjort på mange år. Nå planlegger familien ting, går laaange turer, sykler turer. Jeg har lyst til å utforske en fjell topp når jeg ser den. Jeg har fått et så klart hode som jeg ikke kan huske å ha hatt. Har lest bøker, tykke bøker. Og jeg har fått en selvtillit som tar utfordringer på strak arm. Ja jeg kan og jeg vil. TUSEN TAKK Live du har forandret livet mitt for alltid. Dere som lurer, jeg var skeptisk, dette virker lettere en dere tror. Mette (34) 6 måneder siden kurs - en liten oppdatering...Hei - Ville sende dere en hilsen fra et snøfylt vestland. Ja det er 6 mnd siden jeg var hos deg på kurs og livet er Fantastisk. Jeg og familien koser oss på ski og skøyter, snømåking og i det hele det som hører med. Jeg har også begynt å jobbe og det er Kjempe gøy, prøver litt forskjellig for å se hva som passer og vil ta videreutdanning når jeg har prøvd ut litt, har vært i barnehage og dette virker kjempe artig. Har pusset opp flere rom i huset helt alene JUHHU. Så fornøyd! Tusen takk igjen. Leser alle suksesshistoriene på web sidene dette er kjempe bra. Stort smil fra Mette Kurs 9-10-11- sept 08. 8: Min beste investering!Fra nærmest bare å ha eksistert de siste 6 årene, har LP-kurset gjort at jeg igjen har fått et liv. Kåre (76) 7: Jeg har fått livet tilbake!Det er nå ca. 1 måned siden jeg var på kurs hos Live. Jeg hadde da vært syk i godt og vel 2 år med total utmattelse, svimmelhet og ubalanse. Dagene ble stort sett tilbragt liggende til sengs eller i godstolen i stuen. Min situasjon påvirket også resten av familien, og jeg følte at jeg etterhvert kun var en belastning for dem. På vårparten i år fant historien om Phil Parker og Lightning Process. Min mann tok kontakt med London, og fikk et positivt inntrykk av prosessen. Vi kjøpte boken og fikk på den måten et innblikk i hva prosessen gikk ut på. Mitt problem var språket, og vi diskuterte da om det var mulig å bruke tolk i en slik prosess. Før dette ble utredet, fant vi heldigvis Live med sitt kurs på norsk. Vi var heldige og fikk plass på et av de første kursene, og herfra er det hele en kjempestor solskinnshistorie. Før kurset måtte jeg ha hjelp av min mann for i det hele tatt å komme opp en trapp. Allerede etter første dag på kurs var vi i Oslomarka på tur, og det var nesten som at det var jeg som måtte hjelpe min mann i terrenget. Etterhvert var vi på rundtur i Oslo hvor vi, som turister, fikk med oss det meste av hva hovedstaden kan tilby. I tillegg har vi også vært en tur til London og opplevd stresset og bråket fra denne storbyen, uten at dette påvirket meg i negativ retning. Nå gjenstår det å få trenet opp en "død" muskelmasse for å kunne komme tilbake til jobb og et normalt liv. Jeg har rett og slett fått en ny mulighet, alt takket være Live, og jeg gleder meg til resten av livet. Bilde av Live henger på veggen på kjøkkenet, og hun er virkelig blitt min metafor. Klem fra Solfrid (55) 1 år siden kurs - en liten oppdatering...Hei Live, og takk for sist. Jeg lovte å gi deg en tilbakemelding etter en tid som frisk etter kurset for 1 år siden. Jeg skriver frisk og mener dette 100%. Selv om jeg enda ikke er kommet meg tilbake i jobb, så trener jeg hver uke for å bli sterk nok til å klare utfordringene som et aktivt arbeidsliv vil gi meg. Jeg er klar som et egg til å komme tilbake denne høsten. Jeg har brukt ditt råd til ikke å starte for tidlig, og jeg tror dette er riktig for meg. Jeg lovte å gi tilbakemelding etterhvert som jeg nådde mine delmål, bl.a. med å gåtil Preikestolen i Lysefjorden. Bildet er tatt oppe på platået da jeg gjennomførte turen iforrige måned. Vi gikk gjennom skog, opp steinrøyser og over fjell, og klarte turen utenproblemer av noen art. Rart å tenke på når jeg husker hvordan jeg måtte dyttes opphver liten trapp før kurset hos deg. Kan bare si til andre som er i samme situasjon somjeg var i for ett år siden. Ikke nøl med å ta kurset hos Live. Det forandrer alt. Hilsen Solfrid 6: Det går kjempebra med meg nå!Hei og takk for sist. Det går kjempebra med meg nå. Eg er mykje rolegare enn før og er kvitt klumpen i brystet. Har konsentrert meg mest om å bruke prosessen på stresset, men har også brukt den på å få sove om kvelden. Det virker fort kvar gong. Har også hjulpet på sjølvtillitten. Eg skulle i 50-års selskap til ei venninne der eg ikkje kjente nokon andre enn henne og mannen. Hadde på meg knallrød kjole og følte meg vel i den. Sist eg skulle i selskap, tok eg den også på meg, men tok den av igjen fordi eg syntes eg viste for mykje igjen. Og i det selskapet kjente eg nesten alle. Var på eit annet kurs på mandag. Der var eg aleine saman med bare ukjente. Sette meg på første rad. Vanligvis ville eg nok gjemt meg litt lenger bak. Så eg er veldig fornøyd med kurset. 5: Mitt nye liv med hjelp av LPI skrivende stund er det 3 uker siden jeg kom hjem fra Vibeke og Live. Før jeg var hos dem var senga, sofaen, ME-stolen i stua det stedet jeg lå mesteparten av dagen. Bare det å dusje var full jobb. Men nå er jeg oppe hele dagen. Spretter i dusjen hver morgen. Og best av alt; jeg kan gå her hjemme å pusle i huset - enkle middager kommer på bordet. Bikkja har igjen begynt å få små turer på 20-25 min hver dag. Noen ganger flere ganger om dagen. Jeg har tatt noen små kjøreturer på egen hånd. Og vært i butikken å kjøpt mat. Alt er så deilig. Tvèn kan stå på. Jeg ser at det hele tiden går fremover. Alle pillene jeg brukte på dagen er nå en sagablott! Klarer meg foreløpig best med familien rundt meg, men jeg håper snart å utvide det også. Dette kurset kan anbefales på det beste! Mine metaforer er Live og Vibeke. De var så fulle av energi. Dere sitter som små teskjekjerringer på hylla i stua mi.(i mitt hode -> Det var virkelig lurt Live!) Jeg kan bare si TUSEN TUSEN TAKK for all den gode hjelpen og for at dere gav meg livet tilbake! Klem Anikken. 4: Noushins suksesshistorie to uker etter fullført LP-kursHei til alle som har vært med på et spennede LP-kurs eller til dere som tenker å melde dere på kurset. Jeg heter Noushin er 48 år og har utdanning innen psykologi. Jeg og slet med utmattelse med mye mye mer. Kan nesten ikke forklare smertene og svimmelheten jeg hadde. Har vært hjemme delvis i seng og mye på sofa de siste 2,5 årene. Har prøvd det meste av medisiner, vitaminer, kosttilskudd og mye fisk og sunn mat. Tro meg; ingenting hjalp, og alt jeg gjorde minte meg på at jeg hadde fått en sykdom som var vanskelig å bli frisk fra. Jeg stolte ikke på leger heller, fordi alt var bra med kroppen min ellers. Så tenkte jeg, hva er det som skjer, hvorfor er jeg sånn? Så leste og hørte jeg om LP- kurs. Jeg var skeptisk til det også, men så bestemte jeg meg for å være med siden det var mange som hadde fått gode resultater. Før kurset klarte jeg så vidt gå noen 100 meter før jeg ble kvalm, svimmel og smertene og redselen kom og jeg måtte avbryte turen og gå hjem. Det var ikke aktuelt å få besøk eller dra til noen fordi jeg ble dårlig etterpå og det var ikke hyggelig i det hele tatt. Jeg hadde problemer med å prate, spising var også et problem. Å gå i byen ble jeg bare dårlig av. Kort sagt livet var en helvete. Situasjonen etter kurset: Jeg gjør ting med glede, er opptatt av å gjøre prosessen fram til jeg når til det livet jeg elsker. Jeg har allerede oppnådd mye. Går på turer enten i byen eller utenfor byen. Jeg foretrekker å være i byen da jeg har vært by-dame hele livet. Går nesten 3-5 km hver dag. Handler en del selv og for første gang etter 2 år var jeg på foreldremøte på skolen. Har vært ofte på besøk og innviterer stadig noen jeg er glad til meg. Jeg løper ikke maraton, men livet er mye bedre nå. Har et mål i nær framtid om å begynne å jobbe litt. jeg gleder meg når jeg våkner hver dag å vil bare komme meg ut. Har fått bedre konsentrasjon og spiser mer og sover bedre. Jeg har fortsatt en del ting å jobbe med, men alt er mye bedre. Jeg har sluttet å bruke trappe-heisen i huset mitt, jeg dusjer hver dag og de antideppressive midlene legen skrev, er nå i søpla. Jeg lager mye god mat og kaker til mine barn og min mann og dette var noe jeg elsket å gjøre før, men det var vanskelig før kurset. Hvis du der ute ønsker å komme deg ut av grøfta så anbefaler jeg deg å ta et valg. Konskvensen er at du blir bedre og du kan bli symptomfri i løpet av kort tid. Hilsen til alle livsglade mennesker! Forresten så hører dere fra meg når det har skjedd mye mer. 3: En fantastisk investering for fremtiden!Hallo Live! Her kommer min suksesshistorie. Jeg fikk diagnosen ME for over seks år siden, og hadde i lange perioder slitt veldig tungt. Etter å ha lest om Lightning Process i mediene og etter å ha snakket med flere personer som hadde gjennomført kurset, bestemte jeg meg for å melde meg på. Det viste seg å være det smarteste jeg har gjort. Allerede etter første dag på kurset merket jeg store endringer. Jeg orket å gjøre ting jeg ikke hadde klart på veldig lenge, og hadde allerede et mye lysere syn på fremtiden. Etter dag to var jeg kommet enda mye lengre, og merket at jeg tenkte helt annerledes rundt sykdommen. Jeg hadde virkelig skjønt at dette var noe jeg kunne gjøre noe med selv og at utrolige resultater kom på kort tid. Etter dag tre følte jeg meg frisk, dette var fantastisk! Nå er jeg tilbake i studier og trener flere ganger i uka. Jeg har et sosialt liv igjen og har overskuddet til å gjøre de tingene som betyr mye for meg. Det aller viktigste er allikevel at jeg har fått igjen humøret mitt! Med Lightning Process har jeg lært en teknikk og en måte å tenke på som gjør at jeg føler meg sikrere på å mestre utfordringer som måtte komme. Selve teknikken er enkel og gir raskt resultater. Det er allikevel viktig å være klar over at det er jeg selv som gjør jobben. Det er treningsprosess som krever at jeg er konsentrert og fokusert under utøvelsen, og at jeg er konsekvent og disiplinert. Dette opplevde jeg allikevel som lett å gjennomføre, ettersom resultatetene kom raskt og det ga meg en utrolig god følelse hver gang jeg mestret en ny situasjon. Det er så deilig å se muligheter istedenfor begrensninger! Jeg vil på det sterkeste råde de som sliter med ME eller andre problemer å dra på kurs og lære seg Lightning Process. Det er en fantastisk investering for fremtiden. Hilsen Halfdan (26) 2: Jeg har fått livet mitt tilbake!Jeg heter Nina, er 65 år og har hatt ME nesten 10 år. De første årene fungerte jeg sånn noenlunde, men jeg måtte slutte i jobben min. Ble gradvis dårligere inntil jeg for to år siden ble helt sengeliggende. Jeg hadde hjelp fra hjemmesykepleien 4 ganger pr. dag og blending for vinduene. Jeg orket ikke å snakke med noen i mer enn et par minutter og ble matet. Mannen min fikk høre om LP, men vi avskrev det fordi vi trodde jeg var for syk. Etter en stund fikk vi imidlertid greie på at jeg kunne få noen hjem til meg og at LP hadde hjulpet slike som meg. Jeg var kjemperedd, men gjorde det likevel og det har jeg ikke angret på! Føler at jeg har stått opp fra de døde. Første kursdag ble blendingsgardinene tatt vekk og jeg ble løftet over i en vanlig seng. Mannen min overtok sykehussengen inntil den ble hentet etter noen dager. Jeg klarte å høre på at noen snakket til meg i fire timer. Helt ufattelig. Jeg som ikke orket å ha noen inne hos meg mer en noen ganske få minutter. Andre dagen ble jeg støttet ut i stuen og satt/lå i sofaen mens Live og Barbara pratet og pratet. Jeg orket å snakke med dem og spise formiddagsmat sammen med dem. Ble støttet ned trappen og var ut i hagen. På ettermiddagen fikk jeg besøk av min eldste datter og hennes to barn. Jeg har tre barn og seks barnebarn. Senere på kvelden ble håret mitt vasket og klippet. Noe jeg ikke hadde orket på to år. Tredje dag var jeg ute og gikk utenfor huset, var på en biltur og besøkte min yngste datter – overraskelsesbesøk! Jeg har blitt bedre med stormskritt. I løpet av den første uken orket jeg å spise ved spisebordet, dusje, lese, se på TV, ha besøk og gå på besøk. Kort sagt ha et liv! Etter fjorten dager hadde jeg to barnebarn på overnattingsbesøk og jeg kunne lese for dem. Musklene mine blir stadig sterkere. Etter to år i sengen var de jo temmelig råtne. Nå kan jeg gå turer i skogen. Har vært på hytta vår flere ganger. Den ligger fire timers biltur unna. Neste uke skal mannen min og jeg på ferie til Italia! Lurer du på om LP er noe for deg med ME – ikke nøl – meld deg på et kurs med en gang! 1: HANNE: Jeg har vært blant landets aller sykeste ME-pasienterFikk influensa februar 06, og har ikke vært på skolen siden. Fra sommeren 06 til 08 lå jeg inne på et totalt forblendet mørkt rom hele døgnet. Tålte ingen ting lys, lyd, berøring, osv. Enorme smerter og kvalme preget hele døgnet. Lå med sondeernæring siden desember 06. Alt stell måtte foretas i mørke. Jeg klarte kun å hviske noen få ord, og tålte ikke at mine foreldre snakket til meg mer enn ca 5 min hver kveld det siste året. På forsommeren 08 klarte Live Landmark å overbevise mine foreldre om at jeg ikke var for syk til å lære LP. Jeg var sterk nok til å gi respons ved å kneppe dem i hånda. Jeg var selv ikke i stand til å motta informasjon om hva LP var engang. LP ble startet hjemme i senga 30.juli 08. Allerede etter ca 20 min begynte det å skje noe. Jeg gav respons på hva jeg lærte. Og så skjedde det nærmest et mirakel: Dag 2 og 3 av LP-undervisninga var egentlig bare en korrigering av det jeg lærte første dag. Det er klart at når underbevisstheten allerede etter noen få timer hadde erfart hvilken kraft det er i prosessen, går resten nesten helt av seg selv. Dagen etter LP-kurset var slutt, feiret jeg min16-års dag sammen med familien i stua. Etter 5 uker: Jeg har nå møtt mine kjære venner igjen, har vært på shopping og storkoser meg. Livet er nå rett og slett blitt helt fantastisk! Syk i 2 år - frisk på 3 dager - les intervju av Hanne på Klikk.no |
